哈喽,大家好,又到了吃饭的时候了,是不是还在纠结吃什么好呢?不如试试四季豆吧。四季豆营养价值高、价格亲民,做法也有很多,所以是餐桌上的家常菜。四季豆也就是我们平常俗称的豆角,然而这一普普通通的食物对我们的身体也是非常有好处的。而且四季豆的做法也是丰富多彩的。今天小Q给大家带来一份简单又好吃的四季豆炒肉,保证你一学就会,快来看看吧。
食材:四季豆,猪肉,蒜末,盐,食用油,辣椒,酱油,蚝油
做法:
- 把四季豆去掉两端硬质筋,洗干净切断,放入盘中备用。
- 把猪肉洗净切片,用酱油,耗油腌制5分钟左右。
- 起锅烧油,把蒜末,辣椒倒入锅中爆香,再倒入四季豆炒至断生。
- 四季豆断生后倒入肉片,加入适量盐即可出锅。
注意:四季豆一定要炒熟,不然会中毒。可以先把四季豆焯水再炒,不过口感没有炒那么好。这个可以根据个人口味自行安排。
好啦,一份简简单单的自己都炒肉就做好啦,怎么样,有没有心动,快去试试吧
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