2021年，东京奥运会期间，美国苗族运动员苏尼莎·李获得体操女子个人全能赛冠军。而且她还是第一位代表美国队参加比赛的苗族运动员，能有此成绩殊为不易。美国现在有苗族约30万，大部分人来自老挝而不是我国。
老挝苗族
苗族是老挝的第三大民族，现在人口57.8万。作为山地民族，随着人口的膨胀，苗族不断由我国向外迁徙，在1800年前后，苗族大量迁徙到老挝和越南。苗族能征善战，多次反抗法国人和日本人的统治。
1945年，老挝独立，苗族将领王宝向老挝政府效忠，作为本地军阀，有很大的实力。越战期间，为了控制老挝，防止老挝变成社会主义国家，美国在当地发动“秘密战争”，即美国出钱和武器，拉拢王宝和他的苗族军队打击老挝的“寮国战斗部队”，也就是现在的“老挝人民军”。
1975年，战争历时20年，老挝人民革命党夺取老挝政权。老挝约20万人死亡，其中约4万是老挝苗族。为了防止老挝报复，大量老挝苗族逃往泰国。
仅1975年一年，就有6万名苗族到达泰国。老挝难民潮一直持续到20世纪80年代中期。从1975年到1988年，共有13万名老挝苗族进入泰国。
泰国愿意接纳苗族的原因也是为了反攻老挝的新政权，随着泰国和老挝关系的改善，加上难民数量庞大，危害泰国边境安全，泰国和美国及联合国协商。协助老挝苗族难民移民其他国家。
移民美国
作为老挝苗族武装的靠山，美国责无旁贷需要接收难民。仅1975年就有1000多人移民美国。到1978年，30000名曾经为美国卖命的苗族士兵移民美国。
1980年，美国通过难民法案，允许苗族士兵的家人移民美国。因此80年代达到移民高峰，截止到1989年，美国已经有10万名苗族。
截止到现在，美国的苗族移民及其后裔已经达到30万人。其中加州约10万人，明尼苏达州7万人，威斯康星州5万人。苗族在当地成了不可忽视的一部分。
2012年，美国明尼苏达州麦当劳还曾经树立起第一块苗文广告，虽然翻译不正确。
安定
早期到达美国的苗族生活比较困顿，首先是语言障碍，因为苗族是山地民族，和其他民族交流不多。仅有10%的老挝苗族会说老挝语和一点法语，几乎没人会说英语。
因为苗族是山地农耕民族，从80年代开始，除了救济，美国把苗族安置在农场工作。在东南亚的时候，苗族还处于刀耕火种的原始农业阶段。
在美国，他们学会了使用化学和农药。作为吃苦耐劳的民族，苗族很快适应了美国的生活。有人购买或者租赁土地耕种，有人贩卖农产品，不少人步入中产阶级。
美国苗族猎人
冲突
苗族移民美国已经有40多年的历史，大部分苗族已经在美国安居乐业。但是因为语言沟通障碍和文化差异原因，他们和美国白人仍偶有冲突。
2004年，苗族猎人王柴苏在威斯康星州林区打猎，因语言冲突，王柴苏枪杀6名白人猎人。该事件在当地引起轩然大波，最终2005年９月王柴苏被判终身监禁。
2007年，在同一地点，美国苗族猎人王查被另一名白人猎人所杀。
除了这些恶性事件，苗族学生在学校也经常受到歧视和校园暴力。但他们知道自己能有今天的生活很不容易，只能默默忍受。
美国苗族和我国苗族的区别？
美国的大部分苗族来自老挝，而老挝的苗族是在1800年之后由我国迁徙而来，距今已经有200多年的历史了。
虽然美国苗族和我国苗族分离时间比较久，但因为苗族社区比较封闭且移民时间短，大部分苗族可以讲苗语，遵守传统文化。而且美国苗族也有自己的苗文，不过因为方言原因和我国的苗文拼写不一致。
他们会说汉语吗
绝大部分美国苗族不会汉语，因为苗族是山地民族，近代以来苗族有自己的村寨，和汉族交往不多，到达老挝和美国时更没有汉语环境。
当然，也有极少数人学习了汉语，美国电影《老爷车》中的苗族演员比·王就学过汉语，还曾经到我国的大学演讲。
结语
苗族是一个多灾多难的民族，从我国的黄河流域迁徙到云贵高原，再迁徙到东南亚的老挝，越南和泰国。又以难民身份移民美国，在这和平年代，不断流浪的他们终于可以安定下来了。
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