作者：古鹿鹿（富书作者）
心理学上有一个专业名词叫做“心理弹性”。
是指人在接受外界的反馈和变化时内心能够调节的空间。
就如大雪压青松，青松有韧劲依然挺拔；露水打青叶，青叶有弹性依旧灵动。
人生之旅，从来都不是坦途，路上总会遇到高峰和低谷，会收获赞誉，亦会遭受挫折。
在生活的变化面前，要如弹簧一般，根据外界的变化随意转变，才能更好地驾驭自己的人生。
享得了福，也吃得起苦
曾听过一句话：能享福，也能吃苦的，才是合格的人生。
人生在世，日子总会有起有落。
或许今天荣华富贵享不尽，明天鳏寡孤独一人悲，生活的起伏和意外谁也预料不到。
老舍笔下《茶馆》中的常四爷，清朝末年曾是一位八旗子弟，月月都能领到皇粮。
在那个风雨飘摇的年代，这样身份的人过着衣食无忧、吃喝不愁的日子。
可时局动荡，大清国在革命下沦为泡沫，让他变得一无所有。
生活一夜之间一落千丈，可常四爷却丝毫没有受到这些变故的影响。
而是抛开自己曾经八旗子弟的身份，自食其力，跟乡下人一样卖力耕地种菜，每天起早贪黑挑着担子走街串巷地去卖菜。
几年后，眼见年龄不断增大，力气不如以前，又开始提着篮子卖起了花生米。
虽说常常风餐露宿，挣钱也不多，日子过得大不如以前安稳，可终究还是在这个兵荒马乱的时代中生存了下来。
而反观书中的另外一个角色松二爷，他与常四爷同为八旗子弟。
清朝灭亡前，松二爷整天游手好闲，还喜欢喝茶玩鸟，生活悠闲惬意。
可清朝灭亡后，月饷没了，好日子到头了，松二爷却仍旧贪恋着以前的锦衣玉食，不愿吃一点儿苦养活自己，最后被活活饿死。
成年人的生活总是变幻莫测，此刻万里晴空，下一秒说不定又漫天云雾。
只有身边时刻准备伞的人，才能抵抗云雾过后的狂风暴雨。
茅盾曾说过：“人生的路本就布满了荆棘，但是成功者会用希望之光点亮他的旅途，用忍耐的火来烧净那些荆棘。”
与其在黑暗面前默默等待，不如为自己提灯前行。
那些能在高光时刻享富贵，还能在低谷时期斩荆棘的人，才有资格赢得决赛的入场券。
经得起赞美，也扛得住诋毁
巴菲特曾在《巴伦周刊》发表过一句话：要把别人的评论当作无足轻重的事。
生活中，过多的赞誉犹如糖衣炮弹可能会让你懈怠自己，而那些不明的诋毁也可能会让你不禁怀疑自己。
人生最难得的是，在周遭的纷扰中还能坚定地做好自己。
郭德纲创办的德云社在相声界可以说是独占鳌头。
德云社名声大噪后，大众都对他赞许有加，网友们直呼他为“相声大师”。
连人民日报都曾发长文来赞誉其在相声界做出的贡献。
可面对这些至高评价，郭德纲从来都是谦虚地回答：“我只是做了自己该做的事。”
但在十年前，却鲜少有人知道郭德纲是谁，而德云社门口也都是门可罗雀。
那时候，有一位教授公开贬低郭德纲，说他不过就是泡沫，没几天就完了。
同行的人都认为，郭德纲表达的东西太过低俗，给传统文化丢了脸。
甚至还有人嘲笑他：一个吃大葱的人怎么能和喝咖啡的人在一块。
一时间，恶意的谩骂充斥了郭德纲的整个微博评论留言区。
面对这样的遭遇，他从来都不关闭评论，也丝毫不在意这些谩骂，更不会因此动怒生气。
而是继续日复一日地深耕于相声表演，精进自己在专业上的能力。
还记得李健在采访中说过一句话：
过多的赞美不过是人造的满面春风，过多的诋毁也只不过是蚊虫叮咬。
但现实生活中，却有多少人沉沦于他人的赞扬中无法自拔，又有多少人陷入他人的诋毁中痛苦不已。
太过在意他人的评价，只会不断影响自己的情绪，消耗自己的精力，让自己变得不够专注。
真正厉害的人，早就学会了在鲜花掌声面前稳住自己，也能在讥讽唏嘘面前相信自己。
正如那句话：是非审之于己，毁誉听之于人。
赞扬或是诋毁任由他人去说，只有做好自己，安于本心，才能不受其扰，成就自己。
耐得住寂寞，也守得住繁华
张颂文因一部网剧《隐秘的角落》被大众熟知。
但其实，在这之前他已经饰演过许多角色，在娱乐圈蛰伏了20多年。
很少有人知道，他还是钟汉良、林志玲等众多明星的导师。
可一开始，他的演艺之路并不顺畅。
刚入学时，他连最基本的普通话都说不好，连老师都劝他退学。
张颂文深受刺激，为了练好普通话，他疯狂地读报看新闻，把自己的话录下来去找同学纠错。
甚至用嘴含石子的方式每天对着镜子反复练习，最后他的普通话变得字正腔圆，完全听不出口音。
可在毕业之后，张颂文的演艺之路仍旧坎坷。
他拿着简历跑了三年的剧组，期间经历过800多次失败。
后来慢慢地张颂文得到了一些小角色，但无论角色大小，哪怕只有几句台词，只要让他演，他都尽心尽力。
闲暇之余，他还总爱跑到菜市场和车站观察普通人的一举一动，揣摩怎样才能演好普通人。
终于在娄烨导演的电影下，张颂文开始崭露头角，有了名气。
电影播出后，各路的采访和片约纷至沓来。
但张颂文却在聚光灯下选择回归平凡的生活，推掉邀约，回到乡下种菜养花。
甚至还保持着以前的习惯，常去菜市场和大爷大妈唠嗑。
他说：“我特别怕我表演不灵了，现在刚有一点点运，我真希望演艺生命可以延长一些。”
有人说：一个人沉稳的标志，就是既能忍受得住寂寞的煎熬，也能经受得住繁华的考验。
生活总是太过喧嚣，盛名之下，总有已经收获名利的人在繁华场中迷失了自我，最终失去所有。
孤独困苦中，也有那些一无所有的人逐渐丧失了对生活的热情，失去了人生的斗志，不再前行。
徐志摩说过一句话：寂寞中有不可言传的和谐，静默中有无限的创造。
只有那些愿意在寂寞中蛰伏的人，才能蜕变成蝶；那些能够在繁华中守住本心的人，才能走得更远。
真正成熟的人，内心都富有弹性
三毛说过：“做一个有弹性的人，当是我们一生追求的目标。”
人生在世，没有谁的生活是完美无缺的，事事如意的。
每个人总想追求更为卓越的生活，但同时，也更要修炼好自己的内心。
能接受好的，也能承受坏的，才能扛住生活的风波。
能经住夸赞，也能抗住诋毁，才会突破障碍，成就自己。
能耐住寂寞，也能守住繁华，才能踏实稳健，不迷于心。
愿你做个心富弹性的人，余生从容不迫，静等花开。
作者简介：古鹿鹿，富书专栏作者，愿文字带给每个人无尽的力量，新书《好好生活》正在热销中，和500万人一起升级生活认知，本文：富书，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究
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