今天跟大家分享几道简单美味又健康的早午晚餐快手粉面，营养均衡又美味可口，基本上几分钟就能做好，即使是匆忙的早上也能不慌不忙的享受到一份美味又营养的早餐！厨房小白做起来也无压力，特别适合上班族的首要选择哟，喜欢的朋友快来看看吧。
【酸汤粉】
-食材以及调味料的准备：河粉，蒜末，辣椒粉，白芝麻，小葱，熟花生米，生抽，醋，蚝油，盐，白糖。
-烹饪制作步骤：
1、碗里各放1勺蒜末、白芝麻、辣椒粉、葱花，倒入2勺热油，加2勺生抽、1勺醋、1勺蚝油，半勺食盐和白糖。
2、河粉煮熟捞出，加花生米拌匀即可。
十分钟就能搞定的酸汤粉，酸爽开胃巨好吃，酸酸辣辣超过瘾，做法简单粗暴，快试试！
【羊肚菌花胶鸡汤拉面】
-食材以及调味料的准备：羊肚菌花胶鸡汤拉面一包。
-烹饪制作步骤：
1、整袋鸡汤连同包装一块放入沸水中加热7分钟。
2、姜汁枸杞和甜虾油包也用温水泡3分钟。
3、另起锅水开后加入面条煮5分钟后捞出碗中。
4、再把汤汁和配料加入就可以开吃啦！！
每尝一口都能感受到经过熬制很多小时，鸡汤内完美融合了羊肚菌的鲜和花胶的香，喝完汤嘴里还有微黏感，品质超高！！！
【日式味增拉面】
-食材以及调味料的准备：拉面，味增，葱花，笋片，叉烧肉，鸡蛋，海苔片，玉米粒，鸣门卷（以上配菜可替换成自己喜欢的）
-烹饪制作步骤：
1、叉烧肉煎成金黄色出油夹出备用。
2、油锅里放点葱花，加水。（有点炝锅的感觉）
3、锅里烧水的同时，碗中放两勺味增酱、水、2勺生抽。（口重的再加点盐）
4、水开以后下面条，面条8分熟的时候倒入味增酱汁煮开。
5、面和汤盛到大碗里，放上煎好的叉烧、葱花、玉米粒、笋片、鸣门卷、溏心蛋、海苔片…你喜欢的日式食材都可以摆上去。
都摆上就有内味儿了！家庭版的日式味增拉面做好啦，足不出口就能品尝蜡笔小新同款拉面，超幸福，期待仙女们做出一碗风格自成一派的拉面~
提起日式拉面，脑海里总会浮现出，以前看的日本动漫里，各种令人垂涎欲滴的画面，也因此对日式拉面有着一种特殊的情怀。
,
