不知道你是否有类似的经历：身边有些朋友学什么会什么，很多技能才艺傍身，生活充盈有趣。而自己却只有羡慕的份儿，工作已经让你不可开交，更不要说学些其他的技能。只是眼睁睁地羡慕那些学习能力强的人，觉得一定是他们天生聪明，脑子好使。
职场中更是如此，如今职场发展变化很快，经常会有的新的业务出现，一旦跟不上就可能被年轻人和这个时代淘汰；而对于以学习为主的学生来说，学习能力几乎是唯一的评判标准，学习能力弱就会在成绩上落后于人，甚至影响更远的前途和发展。
学习能力的重要性不言而喻，但是学习能力真的是天生的，只有聪明的人才能做好吗？到底什么是学习能力？学习能力可以培养吗？
本篇文章将结合多本书中的精髓内容，为你揭秘超强学习力背后的秘密。
消灭误区，究竟什么是学习力？
如开篇所说，很多人对于”学习能力是存在误区的，比如认为聪明的人学习能力才强，或者片面认为记得快看书多就是学习能力强等等。
实际上学习能力不是简单一个概念可以定义的，当然它也不是虚无缥缈的。
在《卓越密码：如何成为专家》一书中，作者经过研究和咨询的经验，归结出构成成年人的学习能力的五维度，为方便理解，结合个人思考，我将五维度的精华重新归纳出以下三个特征，帮助各位了解人人都希望拥有的学习能力究竟是由什么构成的？
（1）学习的意愿与目标。
首先，衡量学习能力的维度之一，是对学习有较为强烈的意愿和足够清晰的目的。强烈的意愿是想学习，能意识到学习对于自己发展是有价值的，知道自己为什么要学习并愿意主动学习。清晰的目的是要有明确的学习方向和目标，知道自己该学习什么。
这一点极其重要却又被绝大多数人忽视，很多时候大家只是喊着想学习的口号，跟风学习一些自己也不知道学来作何用的技能。表面学习意愿背后的深层次目的不清晰，意愿和动力就会大大被削弱，学习能力也会自然远不如那些学习意愿强烈和目标明确的人。
（2）学习的方法与技巧。
掌握学习方法是学习能力的第二个维度。死记硬背永远不如找到方法，学习能力强意味着，要主动学习和掌握如今互联网环境下高效的学习方法，以及相应的技巧。
时间有限而知识无限，我们的工作和成长需要的知识内容越来越多，如果不具备科学的学习的方法和技巧，将会被淹没在知识的碎片里，被忙乱裹挟而一无所获。
市面上关于学习的方法和技巧不计其数，广泛研究找到适合自己的学习方法才最关键，学习能力强的人都善用学习方法。
（3）学习的实践与成果。
当我们说一个人学习能力强，不是说记得快记得牢，而是说学得快，用的好，最重要的是用的好，也就是要在实践中真正产生效果。
而这个过程实际上最重要的一步是实践，大师和普通人之间的区别，学习能力强和弱的人之间的最大的区别往往是有没有行动和实践。
这是最核心的一点。请你想象一样，如果在学习一项新技能的时候，一个人只是非常善于复述这个技能怎么做，并且复述的非常流畅，但是却不会使用，你会说这个人学习能力真强吗？显然不会，你只会说“这个人就会纸上谈兵！”
通常我们认为学习能力差的人表现为记不住、学不会，但这仅仅是不会学习的一部分表现！没有学习的意识、不知道学什么、想学而未学、不掌握方法、学很长时间却没掌握有价值的东西，都是学习能力差的表现！
所以，学习能力强的人，一定是以上三个维度都做得较好的人。任何一个维度的欠缺，都会使你的学习事倍功半，无法真正推动下去，最终表现出来的状态就是学习能力差。
有一个人在这件事上非常地有发言权，这个人一年完成了麻省理工大学4年33门课程的学习，除了全日制的上课学习，他在业余时间经营一家企业，每周写大约7000字的文章，保持健身以及主持一家演讲俱乐部，他就是《如何高效学习》的作者斯科特·扬。
另一个人是很多人非常熟悉的篮球大师科比，相信很多人都对从事运动的人有“头脑简单、四肢发达”的误区，而《曼巴精神：科比自传》这本书展现了一个学习能力极强的科比，这也是为什么科比能成为NBA历史上个人总得分排名第三的伟大球员，同时成为球队的核心人物和领导者，各行各业的大师都是想通的，科比的故事一定会带给你启发。
学习能力不是天生的不可超越的，那么学习能力究竟该如何培养呢？
1、基于身份思考，内在驱动目标
学习能力的重要维度之一就是学习意愿和目标，要想拥有强烈的学习意愿和明确的学习目标，就要基于“我想成为什么样的人？”进行身份的深度的思考，而非仅仅我要学一个什么技能。
实际上，基于身份思考也是《掌控习惯》这本书中作者对于养成习惯的建议方式。
《如何高效学习》学习的目标一节中指出，你的学习目标仅仅是学习知识以通过各种考试，有好分数是不够的。你必须清楚学习眼前这个知识的目的是什么？你为什么要学习它？它对你的生活、人生有什么用处？
“如此这般思考的人肯定比那些仅仅想通过考试获得好分数的人觉得更为深刻、效果更好。因为他们学习的动机更加强烈，学习的意义更加深远，学习的目的更为远大，所以他们对知识的理解必将更加深刻。”
篮球大师科比在这方面堪称教科书式范例，他很早就明确了自己要成为历史上伟大的篮球运动员的目标，并且他有着极其强烈的意愿去实现这个目标。
科比说：想要精通某事，必须对它真正上心。想在某个领域出类拔萃，必须为之痴迷。很多人说他们渴望成就伟大，却不愿为此做出必要牺牲。他们关心的事太多，无论重要与否，都浪费了太多精力。
基于身份思考学习目标的人，他们的目标不是眼前的一城一池，而是远处的山和大海。
他们做出的每一个决定，要学习的每一个技能，都和最终要成为的那个人，要实现的那个理想相关，因此他们绝不会在目标之外的事情上浪费时间。
他们心无旁骛、全情投入，极其专注在自己要做的事情上，这就是为什么他们能更快掌握别人花很多时间才可以掌握的技能。
所以要想有超强的学习能力，首先要思考自己人生的目标：想成为一个什么样的人？想做成什么样的事儿？要为之学习什么样的本领？如果实现了这个目标对我的人生有多么大的改变？强烈的意愿和明确的目标会让你的学习如饥似渴，事半功倍。
2、提升学习能力的最佳方案——“整体性学习”＋“打破砂锅问到底”
《如何高效学习》这本书其实讲的就是作者本人研究出来的一种能够有效提升学习能力的方法——整体性学习法。作者说聪明的人就一定学得快、学得好，而是学习方法不同，聪明人都会在学习中逐渐形成自己的一套学习方法和技巧。
简单来概括整体性学习方法可以分为三步：
- 获取和理解信息
- 拓展信息：将新获取的知识进行拓展，同时和自己已有的知识进行联系
- 应用和纠错：实际应用并根据具体的情况纠错
如果说我们把复杂的理论结合科比的案例，简化为一个每个人都可以实操的方式，实际上就是升级版的”打破沙锅问到底“。
科比在书中写到: 我好奇心很强，渴望进步，想要用篮球运动的各种历史知识来充实头脑。不管跟谁在一起，教练、名人堂球星还是队友，不管当时在做什么，比赛、训练还是度假，我都会一个问题接着一个问题，打破砂锅问到底。
书中到处都可以看到科比好学的例子，当他发现有一个内容是自己欠缺、不懂或者需要学习的，他就会立刻找书学习、找到当事人请教，直到弄明白了为止。
那么如何将“整体性学习法”与打破沙锅问到底结合呢？
简单说就是：首先你要拥有打破沙锅问到底的强烈好奇心，接下来你要通过“问”（或者学习、请教等等所有方式）进行知识的获取，想尽办法获取你想要学习的技能或者知识的相关信息。
很多人可能会说一直问还不简单，但是这只是第一步，接下来你要通过拓展知识、与联系现有知识的方式，理解并形成自己的知识网，这一步才是学习能力强的人的秘诀。
作者偶然间发现“学得好的同学总在试图找寻知识间的关联，而学得慢的同学却往往只会死记硬背。“
其实道理本身很简单，就像曾经学习单词，英语老师会强调要在上下文语境中去记忆单词一样，任何孤立的没有联系的内容都是非常难记的，对谁都一样。
而那些所谓学习能力强的人早早掌握和锻炼了把知识用知识网的方式去记忆，通过知识拓展，与自己现有掌握的知识做联系，甚至通过一些打比喻的方式进行联系，渐渐地他们形成了自己的知识网络，因此他们不仅学得更快、掌握得更好，而且顺其自然地就成为了一方面的专家。
3、超强行动力，立即实践行动是王道
“纸上读来终觉浅，觉知此事要躬行”，要想学得好，学得会，学得快，就要持续练习和行动。
科比早些时候三分球不够好。他决心解决这个问题。整个休赛期，他都有意苦练三分球，细心打磨每一个细节。到了2005/2006赛季，科比全面爆发，场均得分超过35分，在全联盟独占鳌头，成为真正的得分机器。
在外人看来，科比学什么会什么，学习能力极强，但是人们却总是有意无意地忽视科比为了学会一项技能花费的超越常人的苦功。
被称为数学天才的拉马努金同样如此。
拉马努金是《时代》周刊选出了100位20世纪最具影响力的人物之一，被称赞为一千年来印度最伟大的数学家。
但这样的天才是不是生下来就这么厉害？一位老朋友对他说：“人们称赞你是数学的天才！”拉马努金听了笑道：“天才？你看看我的臂肘吧！”他的臂肘的皮肤显得又黑又厚。由于他日夜在石板上计算，用破布来擦掉石板上的字太花时间了，他每几分钟就用肘直接擦石板上的字。
——摘自《卓越密码：如何成为专家》
拉马努金或许的确比很多人具备数学天赋，但是如果普通人能具备他十分之一的实践与行动，是否也可以成为他人眼中某一个领域的”小天才“。
坐在书桌前捧着书阅读只是学习的表象，不是学习的实质。因此不要读了一本专业书就沾沾自喜以为学到了，要立即把学习落到行动上去，就像科比三分球不好，就立即行动持续练习三分球。
同样，如果你想学习与人沟通的技巧，不管是读了一本书还是向更专业的人请教，这都只是第一步，立即行动、练习才是学习的最重要步骤、才能真正学会，不断的练习和反思才能提升学习能力。
立即行动永远是提升学习能力的王道。
结语：学习能力是一个人立身于世的重要技能，本文从学习能力构成的三个维度：学习的意愿与目标、学习的方法与技巧，学习的实践与成果三个角度消灭误区，诠释了真正的学习能力的组成。
给出了提升学习能力的三个方式，从“我要成为什么样的人”出发确立学习意愿和目标，接着推荐用整体性学习法与“打破沙锅问到底”方式结合，掌握学习方式和技巧，最后用实践真正推动学习力的提升。
希望大家都能借此文消灭误区，确立自己的人生方向，找到属于自己的学习方法，并不断实践！
参考资料：《如何高效学习》（豆瓣7.4）、《卓越密码：如何成为专家》（豆瓣：7.7）、《曼巴精神：科比自传》（豆瓣：7.8)、《掌控习惯》（豆瓣：8.5）
作者：简丹，爱阅读的主持人，专注自我提升， 把厉害的人、有价值的书，掰开揉碎讲给你。关注我，助你成为你想成为的人，做成你要做成的事儿。
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