#吃在南通#

冻鲢鱼头做法(鲢鱼头加绿豆粉皮这样炖)(1)

天气越来越冷了,因为疫情的原因,很多活动都停止了,所以宅在家里的时间也越来越多,每天除了煮饭做家务,这些空余时间就是看电视剧,上头条玩。

说起电视剧,【瞄准】【隐秘而伟大】都不错,很有看头,不仅剧情烧脑,主角配角演技都在线,细节处理的也好,特别是【隐秘而伟大】很有时代感,不失为一部好片。

而老公这些天在看的【狼殿下】我是一集也看不下去,美女 野兽 古装 宫廷的组合我不喜欢,主角太作是其一,台词太幼稚是其二,嗨~~ 李沁的颜值在线,演技也好,但是为什么我就是不喜欢看捏?所以说,好演员也得有好剧本,有好剧本也得有好导演才会出彩,否则就是浪费资源。

冻鲢鱼头做法(鲢鱼头加绿豆粉皮这样炖)(2)

今天本来说好了吃火锅的,但是后来媳妇说在单位吃工作餐,所以就简单做个鲢鱼头汤,炒个茶干大白菜,冬笋炒鸡蛋三个菜,等明天都到齐了,再吃火锅吧。

都说多吃鱼会聪明,而鲢鱼头不仅肉质鲜嫩,还营养丰富,用鲢鱼头加绿豆粉皮炖汤,吃的热乎乎的好暖和。

冻鲢鱼头做法(鲢鱼头加绿豆粉皮这样炖)(3)

炖鲢鱼头汤,当然选择鱼头好,但是鱼头是18元一斤,而买整条鱼,是13元一斤,仔细算来,还是买整条鱼合算,鱼尾巴用盐腌制一下再红烧,味道不错哦。这条鲢鱼35元。

冻鲢鱼头做法(鲢鱼头加绿豆粉皮这样炖)(4)

用料;鲢鱼头一个,粉皮250克,

调料;油,盐,料酒,胡椒粉,姜,葱,蒜。

冻鲢鱼头做法(鲢鱼头加绿豆粉皮这样炖)(5)

粉皮选择绿豆粉皮,口感比较滑爽,

冻鲢鱼头做法(鲢鱼头加绿豆粉皮这样炖)(6)

做法;1.鲢鱼头去鳞,去鳃,去肚,洗净沥干,在鱼的两面各划几刀,锅里油热,放入鱼头,

冻鲢鱼头做法(鲢鱼头加绿豆粉皮这样炖)(7)

2.煎成两面金黄色,盛出,

冻鲢鱼头做法(鲢鱼头加绿豆粉皮这样炖)(8)

3.取汤锅,放入鱼头,

冻鲢鱼头做法(鲢鱼头加绿豆粉皮这样炖)(9)

4.加8分满清水,放入姜片,葱节,料酒,

冻鲢鱼头做法(鲢鱼头加绿豆粉皮这样炖)(10)

5.中火煮开5分钟,撇去浮末,

冻鲢鱼头做法(鲢鱼头加绿豆粉皮这样炖)(11)

6.中火炖40分钟,炖至汤汁发白,

冻鲢鱼头做法(鲢鱼头加绿豆粉皮这样炖)(12)

7.放入绿豆粉皮,中火煮开,

冻鲢鱼头做法(鲢鱼头加绿豆粉皮这样炖)(13)

8.加些盐调味,撒些胡椒粉,

冻鲢鱼头做法(鲢鱼头加绿豆粉皮这样炖)(14)

9.撒些蒜泥,葱花,枸杞,即可关火,上桌享用。

冻鲢鱼头做法(鲢鱼头加绿豆粉皮这样炖)(15)

冬天的餐桌上,少不了的一锅热汤,

冻鲢鱼头做法(鲢鱼头加绿豆粉皮这样炖)(16)

冻鲢鱼头做法(鲢鱼头加绿豆粉皮这样炖)(17)

小贴士;1.鲢鱼头要煎一下再炖。2.要用中,大火炖,汤汁才浓郁,

我是“老妈爱厨房”,一个喜欢围着锅台转的家庭煮妇,一个有着多重爱好却童心未泯的老奶奶,欢迎你的到来,期待与你交流,也期待你的关注。谢谢!

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