很多人都知道“气大伤身”,但是遇到不愉快,依然还是大发雷霆,其实你的每一次生气对身体来说都是一次地震,会在一瞬间对你的身体产生巨大影响,甚至会造成不可逆的损伤,今天小编就来说说关于被气一下会气出病吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

被气一下会气出病吗(人会被气死吗)

被气一下会气出病吗

很多人都知道“气大伤身”,但是遇到不愉快,依然还是大发雷霆,其实你的每一次生气对身体来说都是一次地震,会在一瞬间对你的身体产生巨大影响,甚至会造成不可逆的损伤。

生气对于一些人来说,可以是家常便饭,动不动就很激动,气不打一出来,甚至没有办法控制,生活琐事暂且不说,工作的时候就会力不从心,气鼓鼓的脑袋发胀胸口阀门,或许这也就是人们常说的气大伤身,很多人都好奇,人真的会被气死吗?

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人会被“气死”吗?这些病或是被“气”出来的,别再生气了

德国慕尼黑工业大学,专门对这件事情进行研究,情绪激动有可能会促进人体白细胞的移动,白细胞可以导致动脉斑块的稳定性发生变化,斑块破裂,堵住血管继发心肌梗死。

当供应血液流动的血管被斑块堵住以后,就会造成血管闭塞,血流中断,从而导致心肌梗死。

同时情绪激动也会造成心肌耗氧量增加,继发心肌供血不足而心梗。所以说,“被气死”是真的可以在现实中发生的。

尤其是本身有心血管系统疾病的人群,应该注意自己的身体状况,一定要掌握好自己的情绪,避免因为情绪激动造成一些不良的后果。

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这些病都是被“气”出来的,看完别再生气了

肝脏疾病

气大伤肝这句话可不是空穴来风,肝上是调节情绪的重要器官,时刻保持舒畅,畅通达才能帮助人心情愉快、心境平和。

生气的时候中暑申请系统会接收到肝脏分泌的一种“儿茶酚胺”物质的刺激,加强脂肪酸分解,使血液和细胞中的毒素含量增高。所以生气的时候可以选择多喝水,促进体内脂肪酸的代谢,减少体内毒素的堆积。

心脑血管疾病

强烈的情绪,很容易诱发心脏病发作,愤怒的时候,交感神经兴奋,肾上腺素分泌,体内血管收缩,血压增高容易对人体血管造成极大的压迫和损伤。

生气的时候会分泌各种激素,导致人体的心率血脂升高,心血管疾病出现的风险增加,高血压状态下,脑部血管处于高压状态,容易诱发脑血管疾病。相对比正常的人群,经常愤怒的人诱发心脏病的概率增加19%,所以,要保持冷静。

气大伤胃

古人说,气大胃痛。在生气的状态下,情绪过度兴奋,人体的血液流通速度加快,需要从胃黏膜中汲取更多的能量,导致胃黏膜受损形成胃溃疡。

可能你并不知道经常生气的人,终会经常分泌胃酸,不断地腐蚀胃黏膜,发各种胃部疾病,甚至会被气得胃疼,这就是最明显的表现。生气之后一定要尽量放松自己,可以为自己的胃部进行适当的按摩缓解

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平常生气之前,用这几点提醒一下自己

  • 孩子惹你生气——静下心来默念:亲生的!亲生的!亲生的!随我!

  • 爱人惹你生气——静下心来默念:我选的!我选的!我选的!眼瞎!

  • 陌生人惹你生气——静下心来默念:不认识!不认识!不认识!GUN开!

    遇到任何的事情,用来解决的都是脑子而不是情绪,让情绪主导你的人生,也许你在愤怒的事情上不过是一个物,主动的尝试去沟通解决,放过自己你会看到不一样的风景。