■痘疤的种类大致上分为3种：
（１）留下泛红的痘疤
毛孔内发炎的话，泛红的模样就有可能超过10年以上喔！ 要趁早处理的话，建议大家使用维他命C衍生物。利用含有维他命C的化妆水等美妆产品每天进行保养，泛红的部位也就会渐渐变淡了。
（２）色素沉淀的痘疤
对付色素沉淀，促进肌肤的再生是很重要的。建议大家正确的去角质，利用含有能够辅助肌肤再生成分的美妆产品。为了不让色素变深，应该留意预防接触紫外线。
（３）陨石坑般的凹凸不平
凹凸不平的痘疤是肌肤内部的胶原蛋白及弹力蛋白遭到破坏，肌肤的基础崩坏的证据。在这里摄取维他命C等促进胶原蛋白生成的成分，疤痕就不会这么明显了。也就是说，痘疤使用含有维他命C、EGF的美妆产品，或是进行去角质保养是很重要的。
■ 最重要的是帮助肌肤的再生
老化的角质在约28天内会再生新的皮肤。要辅助这个再生机能的保养，耐心持续是必要的。并不适2～3天就可以看出结果的，至少需要持续1个月。
对于蚊虫叮咬的痕迹、鞋子磨脚所造成的疤痕等，使用无添加化妆水等进行保湿，赋予维他命C成分都是有效的。由于随着年龄的增长，代谢也会跟着下降，年纪越大疤痕就越部容易治疗。做些简单的运动从日常生活中提高基础代谢能力，就能成为不易残留疤痕的肌肤了。
营养家NutritionPlus
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