图源网络，侵删。
看《卿卿日常》的时候，比起社交达人女主李薇，她的好姐妹七少主夫人思思更让人印象深刻。
思思和七少主都是属于妥妥地“社恐”，两人都是那种“能点头绝不说话，能在家绝不出门”的人，对社交非常抗拒，但她们还是很喜欢和大家一起闲聊、相处的时光。
这不就是生活中的你我他吗？
想融入某个圈子，却害怕跟人打交道，担心没话聊，怎么办呢？
不妨看看这本《“没话找话”指南》，由美国西北大学语言沟通障碍学博士、语言病理学家、世界500强企业沟通顾问克萝尔•弗来明所写，通过12条基本原则 8套进阶策略，简明话术技巧 丰富情景实例，揭示出：有一种能弥合社会差异的机制，一种人人都能掌握的工具，那就是闲聊。
人是群居动物，我们需要从社会中获取自身需要的食物、存在感、成就感或者价值感，同时我们也向社会释放出我们的力量，帮助这个社会正常、良序的运转。
需要与被需要，都会有社交活动的存在，而打破人与人之间的界限感，闲聊是一个不错的开始。
人们社交沟通的目的，一般是将陌生人变成熟人，甚至朋友，从而慢慢实现双方的社交需求。
所以，闲聊有如下作用：
· 将人们聚拢在一起
· 增进理解与信任
· 建立或保持友谊
· 避免冲突
· 了解不同观点
就像《卿卿日常》的思思一样，她从刚开始的极度“社恐”，到通过与各位好姐妹经常聚在一起，讨论美食、男人、读书、赚钱等话题，慢慢地喜欢上了大家聚在一起的感觉，并且成为了非常要好的朋友。
《“没话找话”指南》一书中说：“闲聊是社交中关键的润滑剂，其价值与饮酒和笑声不相上下。”
所以，不要小看闲聊，它是社交的破冰器。
1、行动起来
书中讲了一个叫作“本”的年轻人的故事，本是计算机专家，大部分时间都呆在自己的房间里写代码，但有一天他想在工作中获得晋升，第一步就是要提高自己的语言表达能力。
所以作者给他的建议就是，走出房间，找到与自己兴趣爱好一致的人群，至少和三个人打招呼，并记下他们的名字。
还有一点就是，尽量在活动中积极地担任志愿工作。
2、注意眼神交流
眼神交流是亲密关系的加分项。
我们都很讨厌的一种人就是，跟你说着话，对方的眼睛却一会看看从你们身旁经过的人，一会又摆弄自己的手指，这样的对话，根本持续不到一分钟，因为你的情绪已经抑制不住地要怒吼了。
所以，在闲聊时，要有意识地去看谈话对象的眼睛以示尊重，也是表达了你正在认真倾听。
3、找到精准的发力点
闲聊也是有技巧的，生动的讲述者更容易吸引听众。
作者结合多年的从业经验，给出了三个找到精准发力点的方法。
第一：避免长篇大论。每个人的时间都是宝贵的，所以在开口前就默念这条真理，尽快说出重点，能让人更快地掌握核心话语权。
第二、将闲聊看作网球截击。有来有往，而不是你一个人的高谈阔论。
第三、从对方的表情观察他们是否感兴趣。谈话时也不要忘记观察对方对此次谈话的反应以及参与度。
闲聊也是一种需要培养的能力，希望读完这本书的你，也能拥有这种没话都能找出话题的能力。#创作挑战赛#
