夏天炎热的午餐食谱(春困秋乏夏打盹)(1)

水的清澈, 并非因为它不含杂质, 而是在于懂得沉淀; 心的通透, 不是因为没有杂念, 而是在于明白取舍。

By 花样厨娘-钱包RitaQ 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

夏天炎热的午餐食谱(春困秋乏夏打盹)(2)

1、疲惫的时候,来杯咖啡应急

夏天炎热的午餐食谱(春困秋乏夏打盹)(3)

2、纯牛奶一杯

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3、咖啡胶囊1粒

夏天炎热的午餐食谱(春困秋乏夏打盹)(5)

4、0难度操作,口感按照个人喜好分配牛奶和咖啡的比例

夏天炎热的午餐食谱(春困秋乏夏打盹)(6)

5、冰块,苏打水满杯

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6、咖啡胶囊1粒

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7、来点柠檬调味

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8、冰凉透心

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9、清新提神

小贴士

心静自然凉,心不静的时候,来杯冰镇咖啡也挺好

纯牛奶的营养功效

减肥、洗脸、防晒伤、改善肤质

纯牛奶的饮食禁忌

菠菜、果汁、巧克力、橘子、酸性饮料

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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