被节后综合征困扰（一到新年就立flag老外笑称）

终于开始上班啦，好多人都结束了短暂的春节假期。哭泣。那你有没有遭遇节后综合症？毕竟假期综合症这个东西外国人也在经历。那“节后综合症”用英语怎么说呢？

“节后综合症”英文可以用Post holiday syndrome表达。Post表示XX之后，holiday假期，syndrome症状。所以我们可以自己进行造词，比如说Post spring festival syndrome，春节假期后综合症。那国外人比较常有的就是Post Christmas syndrome，表示圣诞假期后综合症。看几个例子。

① After spending a wonderful spring festival, I feel blue and find it's difficult to function normally in my daily rhythm.

度过了一个美好的春节后，我感到忧郁，而且很难回归我的正常节奏（daily rhythm日常工作生活的节奏）。

② Can you tell me how to cope with post-holiday syndrome?

你能告诉我如何应对节后综合症吗?

除了有节后综合症，其实还有一个综合症，一到新年就疯狂立各种flag，老外笑称这是“新年综合症”啊，是病得治！它和节后综合症完全相反，叫做“New Years’ Syndrome”新年综合症。新年综合症是表示一个人疯狂的开始立各种的flag，但是之后又太懒，然后根本不做（too lazy to commit to it），所谓只有三分钟的热度而已。看几个例子。

① - I’m going to do something new in the year of the pig. I wanna be better and achieve something.

- Nice, but don’t give up. Don’t let New years’ syndrome mess with you.

- Yes! I’ll try to keep my New Year resolutions.

我要在猪年做一些新的事情。我想做得更好，取得成就。

-很好，但不要放弃。不要让新年综合症困扰你。

-是的！我将努力遵守我的新年志愿！

* Make New Year resolutions 是几乎每个美国人新年都会做的事情，就是新年来临的时候，赶紧开始立各种flag。也不知道为啥大家都爱在新年做。咔咔觉得，如果你真的想做一件事情，其实每天都是很好的开始，种一棵树做好的时间，一个是十年前，一个就是现在。不妨现在就开始行动，实现你的梦想吧！

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