我们都知道盆腔炎是最常见的妇科病之一，这让许多女性朋友为之困惑。女性朋友们如果在生理期或日常生活中不注意各个方面的习惯的话都有可能患上盆腔炎，那么您是否知道它的原因、症状及简单的疗法呢？有些东西就是找发现在处理才不会给自己带来不必要的麻烦，那么女性朋友们你就有赶紧看看啦！下面就为大家说说到底是怎么回事，请您往下看您就会知道。
一、【引起盆腔炎的8大原因】
1、年龄
盆腔炎高发年龄为15-25岁。年轻女性容易发生盆腔炎可能与频繁性生活、宫颈柱状上皮异位、宫颈黏液机械防御功能较差有关。
2、经期不注意卫生
月经期间子宫内膜脱落，有扩张的凝血块，若不注意经期个人卫生，则很容易滋生细菌，如果使用不洁的卫生巾和护垫，经期盆浴、经期性生活等均可使病原体侵入到体内而引起盆腔炎，损害女性身体健康。
3、盆腔炎再次急性发作
盆腔炎所致的盆腔广泛粘连、输卵管损伤、输卵管防御能力下降，容易造成再次感染，导致急性发作。
5、流产感染
自然流产、药物流产过程中阴道流血时间过长，或有组织物残留于宫腔内，或人工流产手术无菌操作不严格等均可以发生流产后感染，造成盆腔炎的发生。
6、产后感染
分娩后的产妇体质虚弱，宫颈口因有残血浊液流出，未及时关闭，宫腔内有胎盘的剥离面，或分娩造成损伤，或有胎盘、胎膜残留等，或产后过早有性生活，病原体乘虚进入宫腔内，很容易引起感染，从而引发盆腔炎。
7、性活动和性伴的数量
感染盆腔炎多数是因为性活动或者性暴力所致的。感染和性交频度关系不大，单却跟性伴侣的数量有密切关系，多性伴侣的女性患病率是没有这种关系者的5倍。
8、邻近器官炎症的直接蔓延
当女性患有阑尾炎、腹膜炎时，由于邻近女性的内生殖器官，其炎症可以通过直接蔓延至盆腔，引起盆腔炎症;患慢性宫颈炎时，炎症也可通过淋巴循环，引起盆腔结缔组织炎。
二、【盆腔炎七大症状】
1、白带异常
盆腔炎患者白带明显增多，呈脓性，有臭味。当合并子宫颈结核时症状更明显，白带可呈脓性或血性。
2、下腹部持续性疼痛
盆腔炎患者会出现下腹部或盆腔疼痛，是持续性的隐痛，多为双侧，轻者下腹不适，重者除了疼痛外，还可能伴有腰部坠胀感，常在劳累、性交、月经前后加剧。下腹疼痛多是因盆腔的炎症和粘连，或形成结核性输卵管卵巢脓肿引起的。
3、月经失调
盆腔炎早期可见月经量增多或不规则阴道出血，盆腔炎病程长者可有月经稀少或闭经。这是盆腔淤血造成的，卵巢功能受到损伤时也会引起月经失调。
轻度盆腔炎患者可表现为轻度发热，如果病情严重，可表现为发高烧(39-40摄氏度以上)、盗汗、寒颤、头痛、恶心、呕吐。
6、不孕症
子宫内膜异位症病人虽输卵管通畅,但因盆腔粘连、子宫固定在后倾位、卵巢功能失调以及性交疼痛等,都可影响生育。
急性盆腔炎后不孕发生率为20%-30%。并随着病情的发展，不孕率呈现上升趋势。
7、全身症状
部分盆腔炎患者由于病程长而出现神经衰弱症状，如食欲不振、失眠、周身不适、易感疲劳等。还会出现消瘦、尿频、大便坠胀感等，如有腹水时，可感腹胀
三、【盆腔炎的九大自我疗法】
1.注意个人卫生
保持外阴清洁，加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤。
月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴，要勤换卫生巾，因为这时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。
2.饮食疗法
盆腔炎患者饮食应以清淡为主，选择清淡易消化的食物，应食具有活血、理气、散结功效的食品，适当补充蛋白质等。忌食生冷食物，如冷饮、寒凉瓜果等。少食辛辣油腻食物。
盆腔炎患者食疗方：皂角刺30克、大枣10枚，同煎半小时以上，去渣取药液300-400毫升，加粳米30克煮成粥状，分2次食用。
3.经期避免性生活
在治疗盆腔炎期间不建议性生活，以免感染，特别是急性盆腔炎患者，如果在治疗期间进行性生活也可能导致病情反复发作。
4.注意保暖
发热患者在退热时一般出汗较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风，避免受风寒，不宜过度劳累。
5.多喝水
盆腔炎容易导致身体发热，所以一定要多喝水，以降低体温。
盆腔炎患者要保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂、沐浴露等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，选择棉质透气性好的内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。
7.避免不必要的妇科检查
盆腔炎应该尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
8.适当地运动
盆腔炎患者可以进行适当地运动，以提高自身免疫力，还要保持心情舒畅，增强治疗的信心。
9.穴位按摩
盆腔炎患者仰卧，双膝屈曲，先进行常规腹部按摩数次。再点按气海、关元、血海、三阴交各半分钟，然后双手提拿小腹部数次。痛点部位多施手法。此法用于治疗慢性盆腔炎。
女性盘腔炎并不可怕，可怕的是平时您有没有去注意它或做一些小措施罢了。其实这个妇科疾病只要我们做到早发现早根治就不会带来不必要的后患的。在这里小编愿大家都做一个幸福的女人！
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