欢迎关注@伊说说，女性成长聚集地，愿你不用身披盔甲，也能抵挡万千生活不易。
近几年来，平均每一段时间都会出一部宫斗系列电视剧，看着轻松还能看到人性百态，大家都乐在其中。
说到宫斗剧，不得不提起一部堪称宫斗届鼻祖《金枝欲孽》，这部剧上映于2004年，剧中每一个角色都个性分明，独树一帜，播出之后反响热烈，在每个观看者的心中，都留下了深刻的印象.。
宫斗剧本身所带有的特殊符号，就是女性、心计，当中的女性角色各有千秋，但是故事的结局让很多观众揪心，"安茜究竟死了没有？"成为一个开放式的想象大结局，毕竟安茜这个角色如果死了还是非常令人惋惜的。
在《金枝欲孽》中，安茜本是一个孝顺、充满同情心，心思细腻、头脑灵活又极具正义感的好女孩，在宫中，总是为了弱势的一方遭受的不公正待遇，尽可能的帮助。
她在宫中时间很长，早已熟知规矩，明白生存之道，行事作风遵守规矩，为人低调而尽职。在她的生命中，最重要的人就是自己的祖母，然而祖母却来京的路上坠崖身亡，悲痛欲绝的她在得知真相后决定重整旗鼓，此后一心扑在了复仇计划上。
安茜的命运不同于其他的角色，她其实是有的选择的。
她聪慧灵活，也有真心喜欢的人，恰好心爱的人也钟情于她。在深宫之中，或许可以说是最幸运的女人。
然而命运弄人，祖母去世的噩耗如同一个晴天霹雳，让在幸福中的安茜受到了极大的刺激，从那以后她的心中就只剩下了仇恨二字。
为了一步步达到自己的目的，她背叛了最亲近的朋友，舍弃了最心爱的恋人，她谄媚献身接近皇上，终于被册封为贵人。
安茜成为整个剧中，最放不下仇恨的人。她把失去亲人的悲痛无限放大，把年轻的生命埋葬在无尽的复仇计划中。
你的心中住着一个渴望复仇的安茜？
仇恨是什么？
它是一种毒药，一种能让人上瘾的毒药，它可以改变一个人的灵魂。然而，所谓仇恨，都是一种过去式的记忆，关键在于我们如何去看待它们。
从最贴近生活的角度解释，就连树上的两片叶子都没有完全相同的纹路，我们每一个人都在经历着属于自己的不同的人生，思考的角度也都不同，无法真正意义上的感同身受。
所以，难免会有差异的看法和区别的对待，仅仅是从个人，再上升到文化、教育、民族等等问题时，这一切所谓的回矛盾、仇恨都迎刃而解，我每个人都有私心，但是它没有对错。
正如前面所说，很多人心中都有一个安茜，执着于过去的仇恨，沉溺于痛苦的回忆之中。
现实中太多的人因为放不下过去的仇恨和痛苦，所以把自己的未来当作赌注，甚至不惜伤害了很多身边的朋友和亲人。事实证明，沉溺于过去的人，将永远活在过去，没有当下，更没有未来。
要知道这个世界上没有完美的人，更没有完全幸运的人生，我们都无法避免接受失败、死亡的考验，但是却不能够把自己永远的沉浸在过去，重要的并不是当时的结局，而是当下的每一天。
从心理学角度分析，喜欢沉湎过去的人，往往是纯真和深情的。但是过度的追忆过往，甚至走不出回忆的人就特别容易陷入回忆的陷阱之中。只有放下过去那些不堪回首的过往，才能更好的开始现在的生活。相信，如果安茜能够放下对皇后的仇恨，忠于朋友，执手爱人，一定会有不一样的美好结局。
曾有一首小诗《鸟笼》：打开鸟笼的门\让鸟飞走\把自由\还给鸟笼
当你放下过往时，那些过去记忆中的人和自己都获得了自由。要记住，任何你放不下、走不出的都应该是困境，不值得过度怀念和追忆；看看现在的自己，眼前的每一天生活，只有走出那些不好的、悲观的、消极的记忆过往，你才能真正的成就自我，获得成长。
那么我们究竟如何才能够避免成为现实中的安茜，做回真正的自己，享受当下美好的人生呢？
方法一：通过写日记、专注兴趣转移自己的注意力
一般情况下，执着于过往的人通常是感性的，女孩比男孩更容易陷入回忆之中。所以，如果想要告诉自己结束一段痛苦的回忆，还需要特别的办法。
有的人为了能够走出这样的困境，会不断的提醒自己：我要忘记过去的一切，我要放下那些痛苦。
其实，越是这样给自己施加心理暗示，越容易陷入回忆陷阱之中，适得其反。我们需要一种记录回忆、宣泄情绪的方式。
心理学研究表示，写日记是有助于人们忘却烦恼的，但是写日记的方式也需要注意，重在写当时的感受而不是记录事情发生的细节和逻辑，写日记不是记笔记，它是在记录当时的情绪和烦恼，把你的感受带给它，时间长了你会发现，日记帮助你分担了很多。
除了写日记，也可以通过培养自己的兴趣爱好来转移自己的注意力，把自己的大脑留出一些空间，这便是开启新生活的第一步。
方法二：走出小圈子结交新朋友打开新的世界
每个人都有自己从小到大的生活轨迹，曾经有个朋友身边有一两个发小，从小玩到大知根知底，但是在一起的故事太多，矛盾也更多，他们之间总是会发生大大小小的恩怨，每次遇上都是在吐槽、抱怨。
后来，给他建议结交一些新的朋友，果然，不久后朋友打开了新世界一般，他知道了发小的好处，也知道了新朋友的重要性。
一个人长期在一个小圈子里生活特别容易积攒怨气，其实当你走出来之后，就会发现其实世界真的很大很大，那些琐琐碎碎都没有必要天天挂在嘴上，记在心中。给自己添堵，给别人也添堵，简直是"大可不必"。
方法三：要相信任何人都没有办法让所有人满意
除了以上比较客观具体的办法，我们也要从心理上给自己暗示和鼓励，这个世界上有太多人我们这一辈子都无法遇见。
所以，没有必要把周围人的想法看得太重要，用演员的例子说明，明星总会有铁粉也有黑粉，只有不理会那些非议，用心专注于自己作品的才可以获得更多的认可。
很多人之所以无法从过去走出来，都是因为太过于在意他人的眼光。可是，我们每个人都没有责任让所有人都喜欢，所以就算做得再多再好也会有人想方设法的诋毁你，讨厌你，既然如此，又何必强求。我们只需要关注自己的内心，重视自己重视的的人，再回首，那过往的执念都已成为了浮云。
史蒂夫·马拉博利说："你不是个受害者。不管你经历了什么，你还活着。你可能受到质疑、伤害、背叛、殴打，感到气馁，但是没有什么可以打败你。你还活着！你被耽搁，但没被否定，这就是胜利。"
是的，过去的都已经过去，当下的一切才是值得我们去用心经营的。看完以上，你身边有无法放下过往的人吗？或者，你曾经或现在有什么放不下的经历吗？欢迎你的分享和评论。
（图片来源于网络，如有侵权联系删除）
