菜脯1根,磷虾干50克,鸡蛋3枚,香葱1根,油10克,我来为大家科普一下关于磷虾干怎么吃?以下内容希望对你有帮助!

磷虾干怎么吃(怎么吃磷虾干)

磷虾干怎么吃

菜脯1根,磷虾干50克,鸡蛋3枚,香葱1根,油10克。

菜脯在清水里浸泡半个小时,然后切成小丁,磷虾干冲洗掉杂质,沥干水份备用。

鸡蛋搅散成蛋液。

小香葱洗净切成葱花。

热锅倒油,倒入菜脯碎煸炒出香味来。

倒入磷虾干,一同煸炒。

炒成这种看上去有点酥酥的状态就可以了。

将炒好的菜脯磷虾晾一晾,然后倒在蛋液里。

撒进葱花,搅拌均匀。

平底锅烧热倒油,把蛋液倒进去摊平。

用小火一面煎好以后换另外一面,直至两面都煎熟便可盛出装盘。