糖醋里脊,是很多人爱吃的美食,连爱挑食的小朋友也能吃好几块,不过今年猪肉有些贵,尝试着把里脊换成鸡胸肉,意外的也很好吃。
它的家常做法一点也不复杂,小白也能一学就会,我们快来看看吧!
用料
鸡胸肉1块,鸡蛋1个,淀粉1大勺,味极鲜半勺,番茄酱1大勺,白醋1勺,糖2勺,盐半茶匙,熟芝麻少许。
步骤
1. 先把鸡胸肉冲洗干净,切成手指宽的肉条状,放到大碗里,加入盐、味极鲜抓拌均匀,腌30分钟左右;
2. 腌好后,放入淀粉,打入鸡蛋,继续抓拌均匀,让肉条上均匀地裹上面糊挂浆;
3. 烧热炒锅,倒入适量油,温热时即可把肉条一条条地放入锅中,炸至表面浅黄即可盛出控油;
4. 都炸好后,烧热油锅至冒烟,都倒进去复炸一边,逼出多余油脂并可以让表面更酥脆,炸好捞出备用控油;
5. 把所有调料放碗里拌匀调成酱汁,锅内留少许底油,倒入调好的酱汁,再到半碗清水,煮至沸腾,倒入炸好的鸡胸肉拌匀即可,撒上白芝麻点缀就可以开吃啦!
让美食变得家常,与家人一起分享,唯爱与美食不可辜负!
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