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青椒炒鸡蛋,绝对算是一道经典的家常名菜,不管是北方人还是南方人,这道菜绝对是从小吃到大的一道下饭菜,今天我们就换个做法,不要一提起青椒想到的只有炒鸡蛋,学会后绝对让你对青椒有一个不同的认知,那就是青椒炒蟹味菇,把它们搭配在一起,吃起来口感会更加的鲜美。

简单易做不用各种烹饪食材的美食(非常常见的一道食材)(1)

蟹味菇也叫玉蕈,也是属于菌菇的一种,有浅灰色和白色两种,除颜色外口味和口感上大致差不多,蟹黄菇的吃法也是非常的多,比如说家常清炒、搭配葱姜蒜、香菜凉拌,吃火锅的时候做涮菜食用、或者煲汤的时候搭配别的菇类做成菌汤,无论如何搭配口感都是非常的不错。

蟹黄菇现在之所以这么的受欢迎,除具有别类菌菇类所具有的蛋白质、氨基酸、矿物质等之外,最主要的就是它要比平菇鲜嫩、肉要比滑菇厚、质比香菇韧、它还具有其自身非常独特的味道,蟹香味"香在松茸、味在玉蕈"这也就是蟹黄菇名字的由来。

简单易做不用各种烹饪食材的美食(非常常见的一道食材)(2)

今天就为大家分享一道家常小炒菜,“青椒炒蟹味菇”的做法,这两种食材搭配在一起非常清淡鲜香,色泽分明,可谓是色香味俱全的一道家常菜。

食材准备:蟹味菇1包、青椒2根、红椒1根、葱白、生姜、红干椒、蚝油、食盐、鸡粉、白糖。

制作方法:

1.处理食材:首先我们把准备好的所有食材处理一下,蟹味菇1包,打开包装取出切去根部,放入清水中反复清洗几遍,清洗干净后捞出控干水分。

简单易做不用各种烹饪食材的美食(非常常见的一道食材)(3)

青椒两根,去除辣椒籽后切成宽条,红椒一根去籽后切成宽条,这样搭配在一起颜色非常的靓丽好看。

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大葱白一根,斜刀切成马蹄状,生姜一块切成菱形片,在抓入一小把干辣椒。(对于不喜欢吃辣的朋友可以不放)

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2.焯水:锅中加入适量的清水,放入一勺食盐、少量的植物油转大火烧开,水烧开后先倒入蟹味菇进行焯水10秒左右,在倒入青红椒焯水10秒,即可捞出控干水分。

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3.烹饪:锅内烧油,油温烧热后倒入葱姜、干红辣椒快速翻炒,炒出香味后在把青红椒和蟹黄菇倒入锅中,大火翻炒30秒。

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4.调味:大火炒干水汽后,起锅放入蚝油5克、食盐1克、鸡粉1克、白糖少许提鲜,快速翻炒把调味料化开。

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5.出锅:临出锅前勾入少许的水淀粉,淀粉遇热糊化,能融合调料粘附在食材上,这样更入味,开大火把汤汁收至粘稠后即可出锅食用了。

简单易做不用各种烹饪食材的美食(非常常见的一道食材)(9)

好了,这道清淡少油的青椒炒蟹味菇就做好了,非常的爽口清润。吃下去后嘴里还能品出淡淡的蟹香味,真可谓齿颊留香。

【阿飞有话说】

1.给蔬菜焯水,最主要的原因是为了防止在烹饪的过程中出现生熟不一致的情况。

2.在炒青菜的时候一定要大火快炒,这样炒出的青菜不会出水、发软吃起来口感也会更加清脆爽滑。

3.喜欢口感辣一点的,可以多放点或在临出锅的时候淋入一些辣椒红油。

我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。

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