最近在读《刻意练习》，有所启发，我来为大家科普一下关于你觉得你需要继续学习吗?以下内容希望对你有帮助!
你觉得你需要继续学习吗
最近在读《刻意练习》，有所启发。
时兴的1万小时定律并不是万能。
当你只是“天真的练习”，机械式地重复，不加思考，没有任何反馈，是无法真正地进步。
真正有用的练习是刻意练习！
它是有目的有目标的练习。
定义明确的特定目标，分解目标，指定计划，逐个击破。
它是一个不断反馈和修正的过程。
必须知道某件事情自己做得对不对，如果不对，你到底怎么错了，需要怎么样做才能纠正这个错误。
纠正的过程就是实现目标的过程。
它需要十分的专注和投入。
漫无目的地重复同样的动作，训练的过程中走神，或者只是为了好玩，都可能不会进步。
专注和投入至关重要，它能让你在更短的时间里取得更好的效果。
它需要不断地走出舒适区。
人类的身体是有一种偏爱稳定的倾向，打破这种倾向，走出舒适区，才能构筑潜能。
初读的时候并没有觉得这本书能都一下子吸引住我，甚至有一些枯燥。
但是读着读着，总被这本书传达出的一个中心思想所鼓舞：
当你进行有效的刻意练习，你坚持，坚持，再坚持，你可以使自己变得卓越，卓越，更卓越。
其实为什么这本书中的“刻意练习”被人们所推崇，是因为它给芸芸众生，普罗大众一种希望：寻着刻意练习的脚步，就能达到胜利的彼岸。
文中喜欢的句子：
P145在任何一个有着悠久历史的行业或者领域，要想成就一番事业，致力于变成业内的杰出人物，需要付出很多年艰苦卓绝的努力。
没有人能随随便便成功，天才的成功也是经过了日夜的练习，汗水的积累；但人人都有成功的的机会，正确的方向，刻意的练习，时间的沉淀，都是打开成功大门的钥匙。
P71潜能可以被构筑
当你犹疑自己是否有潜能去完成一件事情的时候，这本书告诉我，潜能是可以被构筑。
刻意练习的过程不仅是发觉自己的潜能，更是构筑潜能的过程，让不可能变成可能，
文中喜欢的概念：
P85心理表征
对于我的理解，心理表征是一个抽象到具体的过程。
就比如考驾照，考之前知道什么是倒车入库，侧方停车吗？完全不知，而在练车的过程，这些考项已经由之前的抽象概念到知道具体怎么操作了。
刻意练习就是构建心理表征的一个过程，
就像你考驾照练车，为了拿到驾照这个目标，在练车过程中，一遍遍反馈和修正自己的错误，全情投入，十分专注，反复练习，直到完全掌握。
你刻意练习地越深刻，你构建的心理表征也就越清晰和强烈，换句话说就是你练车练得越好 ，你会清楚知道每一步怎么操作，意识带动行动，最后的结果一定不会差。
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