因为牙结石通常存在于唾液腺开口处的牙齿一侧，牙结石的形成离不开细菌，人的口腔内本身就具有很多细菌群落，很多细菌和口腔掉落的上皮细胞、食物残渣、唾液中的矿物质以及其他坏死的微生物会发生化学反应演变成牙菌斑，并在牙齿上形成糊状膜，也就是常见的褐色或黄色的牙垢。而这些物质我们咀嚼时都会残留在下牙的内侧，自然也就更容易出现在此处。
作为口腔健康的一级杀手，牙结石的存在不容忽视。值得注意的是，在牙结石形成之初由于硬度较小，使用口腔清洁或刷牙等方法往往较容易清除，而随着日积月累的钙化、牙结石在口腔中紧密附着，普通的刷牙或口腔清洁方法便难以将其去除了。
若要想去掉这些顽固的牙结石，最好还是得去医院洗牙。医院会利用专门的洁牙仪器将牙齿上的牙结石去除掉，其中，最常用的方法是超声波洗牙，利用高频率震荡将附着在牙齿上的牙石震碎去除，再结合抛光技术，使牙齿表面变得光滑，减小牙齿的敏感度，同时使牙结石不再那么容易沉积于牙齿上。
洗牙并不是一劳永逸的事情，要定期洗牙才能维持长期牙周健康，一般建议一年洗1~2次牙。
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