前两天向一位师傅请教香菇酿肉的做法,师傅说:香菇酿肉这样做,香菇和肉不分离,口感还特别好。

香菇是我们日常生活中常见的一种食物,在我们的菜肴中应用也是很多的,平时用的最多的是香菇炒青菜,香菇炖仔鸡,麻油香菇青菜包子等等。

一直以来香菇深受大家喜爱,这是因为香菇在民间有“山珍”之称,是高蛋白,低脂肪的营养保健食品,其味道鲜美,香气沁人,营养丰富。

今天和大家分享的一道家常菜是香菇酿肉,它结合了香菇和肉的鲜美,是鲜上加鲜的美味。做起来很简单,很多人担心做好的香菇和肉会分离,其实只要把食材准备好,不仅不会分离,还粘的挺牢固的。夏天适合做这道菜,不煎不炸还有营养。

让我们来看看是怎样准备食材的吧。

香菇:家中有干香菇,当我把它们拿出来准备做菜时,发现干香菇大小不一,碗口状的香菇有的深有的浅,甚至有的香菇边缘和中间部分是平的,这样的香菇不太适合做香菇酿肉,要选用边缘高,中间部分较低的香菇,这样便于放肉丸,而且不容易脱落,所以为了做这道菜,特意去菜市场挑选了几个符合标准的香菇。

【香菇酿肉】

准备食材:香菇 猪肉250克 葱 姜

准备调料:盐 植物油 糖 胡椒粉 生抽 老抽

正宗香菇酿肉配方 师傅教的香菇酿肉这样做(1)

制作步骤:

1.猪肉洗净后先切成丝然后再剁成肉末。

正宗香菇酿肉配方 师傅教的香菇酿肉这样做(2)

2.用刀把香菇里面的香菇柄去掉,把根部泥巴去除干净,再把香菇和香菇柄清洗干净,然后把香菇柄剁碎,1/2根胡萝卜切碎,葱切碎,再把姜切碎用半小碗水泡起来备用。

正宗香菇酿肉配方 师傅教的香菇酿肉这样做(3)

3.肉末,胡萝卜,葱,香菇柄碎末一起放入盆中搅拌,加入适量生姜水搅拌,250克肉大概要加入半小碗水,大约是150克水。

正宗香菇酿肉配方 师傅教的香菇酿肉这样做(4)

4.用手或者筷子顺着一个方向搅拌肉末,边搅拌边加水,半碗水分几次加入,每次搅拌速度要快,一直搅拌到肉末粘在手上,缓慢的从手上滑落下来为止,肉末就算搅拌成功了。

正宗香菇酿肉配方 师傅教的香菇酿肉这样做(5)

5.肉末粘性搅拌出来后,放入适量盐,生抽,老抽,胡椒粉,继续搅拌,直到肉末上色后就可以了。这里搅拌肉末没有放料酒,生粉,蛋清,鸡精。这是我和一位师傅学的拌馅方法,他拌肉馅就不放这些,连鸡精也不放,如果不喜欢的可以根据自己的口味来放。

正宗香菇酿肉配方 师傅教的香菇酿肉这样做(6)

6.香菇用刀划几刀口,不要划到底就可以了。这样便于香菇入味。

正宗香菇酿肉配方 师傅教的香菇酿肉这样做(7)

7.把搅拌好的肉末做成肉圆,放在香菇上,用勺抹平四周。

正宗香菇酿肉配方 师傅教的香菇酿肉这样做(8)

8.把做好的香菇酿肉放入锅里蒸熟。

正宗香菇酿肉配方 师傅教的香菇酿肉这样做(9)

9.香菇酿肉蒸好出锅后把盘中的汤汁倒入锅里。

正宗香菇酿肉配方 师傅教的香菇酿肉这样做(10)

10.锅里放入适量油,把盘中汤汁倒入锅中,放适量糖,盐,胡椒粉,再放入适量生抽,老抽搅拌均匀,如果汤汁少,适当加点水再搅拌均匀,然后倒入水淀粉,水淀粉边倒边搅拌,汤汁成粘稠状时就可以了。

正宗香菇酿肉配方 师傅教的香菇酿肉这样做(11)

11.把蒸好的香菇酿肉放入锅中,用勺把汤汁浇在肉丸上,用中火煮两分钟就可以出锅了。

正宗香菇酿肉配方 师傅教的香菇酿肉这样做(12)

12.香菇酿肉出锅后,然后把锅中的汤汁浇在肉丸上,撒上葱花就可以了。

正宗香菇酿肉配方 师傅教的香菇酿肉这样做(13)

13. 夹一个尝一尝,香菇和肉粘在一起不分离,咬一口,香菇和肉的鲜美立刻显示出来,好吃简单的家常菜就做好了,开饭把。

小贴士:

香菇选好后,肉馅一定要多加几次水充分搅拌好,添加的水和肉的比例是3:5,也就是250克肉用150克水搅拌,这样不仅口感好,而且香菇和肉不容易分离。

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