服用适量的白糖水，能稀释胃中酒精浓度、减少酒的吸收糖分吸收后使血糖浓度增加，酒在血液中的浓度降低，使酒精在体内代谢和排出加快，达到醒酒解酒的目的，我来为大家科普一下关于酒喝多了难受怎么办?以下内容希望对你有帮助!

酒喝多了难受怎么办（这些日常妙招建议收藏）

酒喝多了难受怎么办

服用适量的白糖水，能稀释胃中酒精浓度、减少酒的吸收。糖分吸收后使血糖浓度增加，酒在血液中的浓度降低，使酒精在体内代谢和排出加快，达到醒酒解酒的目的。

口服淡盐水，可达到稀释胃中的酒精和降低血中酒精浓度的作用。

喝牛奶可以保护胃部，多吃一些蔬菜，清淡的食物。