内裤直接接触私处，从卫生方面来说内裤一天一换洗，然而大部分男性对内裤非常执着，一条内裤穿很长时间，甚至穿到破洞都不舍得扔掉。但内裤比人们想象得更脏，其中含有太多寄生虫和虫卵，所以应经常更换。
据研究表明，穿过一整天的内裤上约含有0.1克粪便。内裤包括肛门和外生殖器官，即使每天清洗肛门和外生殖器，内裤上也难免沾染粪便和细菌。没有及时更换内裤，内裤上会沾有汗液、粪便以及残留的尿液、脱落的皮脂腺和生殖道分泌物，粪便中又含有寄生虫、代谢废物以及大肠杆菌等病菌。若男性出汗较多，细菌繁殖速度更快，甚至会诱发阴囊潮湿和肛周湿疹等。所以男性内裤尽量一天一洗，洗完后放在太阳下暴晒。
与此同时应选择四角的纯棉内裤，因为三角内裤较紧密，会紧紧包裹睾丸和阴茎，影响局部血液循环，降低舒适度而且易出汗。相对来说四角内裤宽松，遮盖面积广泛，穿起来舒适，而且能缓解对大腿根的摩擦。穿四角内裤也不会影响阴茎正常勃起，维持睾丸局部正常温度，并不阻碍精子生成。
1、注意内裤材质
现在市面上的内裤材质分为多种，常见的有丝绸、纯棉和涤纶等材质的。男性优先选择纯棉宽松内裤，能帮助吸汗，使得裆部处于通风透气环境；纯棉内裤柔软，吸湿性和透气性良好。
2、注意内裤颜色
男性优先选择浅颜色且花纹少的内裤。内裤的颜色越深，所用的染色剂就越多，含有的化学物质就越多，对生殖器越有害。另外，通过浅色内裤也能直接看到生殖问题。
3、掌握正确的清洗方法
相当一部分男性因为工作繁忙或懒惰，而直接把内裤扔进洗衣机中清洗，但洗衣机中含有太多残留细菌，易引起交叉污染。还有，内裤不能和外套以及袜子一起洗，会使把细菌带入内裤中，进而影响生殖健康。必须用手清洗内裤，这样能增加摩擦密度，利于局部清洗，最大程度把内裤清洗干净。内裤洗完后应放在通风透气的环境，用太阳光暴晒，能起到杀菌消毒效果。另外，不能把内裤攒在一起洗，当天更换下来的内裤应及时清洗，以免滋生细菌，增加清洗难度。
温馨提示
男性在内裤选择方面一定要多留心，不能太随意，同时内裤做到一天一换洗。使用频率比较高的内裤，尽量每6个月更换一次。若内裤已经变形、内裤材质变得干净，无法清洗干净，内裤上的污渍应及时更换。清洗内裤时必须和外衣分开，用专用的肥皂手洗。干净内裤应单独放置，放在干净的塑料袋中，这样能防止沾染细菌和灰尘，以免影响身体健康。值得提醒的是，男性不能穿紧身的内裤，以免影响睾丸生精功能，甚至降低精子质量。
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