为进一步增强官兵体质,强化团队协作意识,近日,陆军第77集团军某旅便携式地空导弹连在全力做好疫情防控工作之余,开展了一场体能强化趣味比赛,旨在帮助官兵缓解训练压力和紧张情绪,增强队伍的凝聚力。 训练场上,官兵们紧密配合、士气高涨,在集力量、耐力、合作、趣味为一体的体能竞赛中你追我赶,争先创优,不仅增强了体魄,也收获了满满的战友情。责编:刘若男

兵哥哥的体能训练方法 趣味训练强健体魄(1)

为进一步增强官兵体质,强化团队协作意识,近日,陆军第77集团军某旅便携式地空导弹连在全力做好疫情防控工作之余,开展了一场体能强化趣味比赛,旨在帮助官兵缓解训练压力和紧张情绪,增强队伍的凝聚力。图为官兵进行5x10折返跑比赛。

兵哥哥的体能训练方法 趣味训练强健体魄(2)

“动力火车” 比赛

兵哥哥的体能训练方法 趣味训练强健体魄(3)

“斗鸡” 比赛

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“众人俯卧撑” 比赛

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“手推车” 比赛

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“跳山羊” 比赛

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“三人花轿”比赛

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