先来做个小调查啊,咱们有姐妹是包粽子“小白”吗?
我们办公室的小姐姐就是例子,辛辛苦苦大半天,最后一个也没包出来。
所以我今天这个,就是专门为不会包粽子的姐妹准备的!
不用琢磨各种包法,也不担心会失败,黏黏糯糯还有粽叶香,随手一捏就成型。
平时咱们吃的粽子,其实馅料就够丰富了。做这种糯米糕,完全可以更自由一点!
我这个就是基础的果干搭配,你们想做咸口的,就拌上炒好的肉末或者是午餐肉丁,蛋黄碎、蔬菜末也都能安排上。
别看长得有点饭团的样子,但它和饭团还真不一样。有了糯米的加入,比起纯大米的团子,它更韧更筋道!
做成这种手指条的样子,娃自己就抓着吃了,还能培养自主进食的能力,一举两得。
- 糯米糕 -
· 参考月龄 ·
16个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
大米150克 / 糯米150克 / 红枣20克
葡萄干20克 / 蔓越莓干15克 / 糖15克 / 粽叶
辅料:亚麻籽油
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食用量
· 操作步骤 ·
1
大米、糯米提前浸泡4小时以上,如果没啥经验的姐妹,可以稍微多泡一段时间,提前一晚放入冰箱,冷藏浸泡,第二天再来做也行。
*泡到用手来捏米粒,能够给它捏碎的状态就可以了。
2
红枣剪碎去核,这里的料你们可以自己选,果干、肉末或者是蔬菜末,都是没问题的。
3
给粽叶裁成合适的大小,摆入到蒸屉当中。家里没有粽叶的,你们就直接用一次性屉布替代就行,不过会少点清香的味道。
4
将浸泡好的米放入蒸屉当中,铺平整了。如果家里的蒸屉比较小,米又比较多的,可以给米戳几个小坑出来,让米粒能够受热均匀。
5
开大火,水沸计时,蒸35分钟左右。
6
等米饭熟透,就给它都盛出来,加少量糖提味。
7
用家里的研磨棒或者是捣汁棒给米饭和糖捣匀,这里不用倒得太细,感觉已经发粘,能够成型成团了就行。
8
在米饭里加上红枣、蔓越莓干和葡萄干,这些果干都是用来提味的。
9
双手喷上亚麻籽油,也可以用核桃油或者是能即食并且没啥异味的食用油。
10
最后取适量的饭团揉匀,整理成自己想要的样子就行了。糯米糕虽然好吃啊,给孩子也别一次性吃太多,一两个尝尝鲜就行了!
11
这个不仅是简单,而且它还很偷懒,捏一捏就能上桌了!想给孩子弄个粽子新吃法的,不如试试这个,也能很不错。
,