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包菜又叫卷心菜,洋白菜,莲花白, 是春、夏、秋季的主要蔬菜之一,包菜中含有多种维生素和矿物质,经常食用还有提高免疫力和抗衰老的作用。

包菜炒粉条的家常做法大全集(这才是包菜炒粉条的家常做法)(1)

包菜

粉条也是我们常见的食材之一,是以红薯,马铃薯等为主要原料,经过磨浆沉淀等加工后制成的丝条状干燥的特色传统食品

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粉条

今天就给大家分享一道包菜炒粉条的家常做,这道菜营养美味,好吃不贵,做法也比较简单

下面请看我们的操作,所用的食材和调料放在文章结尾,大家可以用来参考

包菜炒粉条的家常做法大全集(这才是包菜炒粉条的家常做法)(3)

包菜炒粉条

准备食材干粉条二两左右,泡在水盆中备用,包菜半棵,红椒,大葱,大蒜,各适量

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包菜炒粉条

首先切一些配料,大蒜几粒拍扁切成蒜末,大葱一小段切成葱花,放入料碗中备用,红椒半个去瓤切成丝,用清水泡在碗中备用

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包菜炒粉条

包菜从中间切开,去掉里面的硬芯,用刀拍扁,切成细丝放入盆中备用

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包菜炒粉条

起锅烧水,把泡好的粉条控干水分,用剪刀剪成小段,然后放入滚水中,焯水三十秒后捞出控水拔凉

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包菜炒粉条

另起锅,添入少许食用油,放入切好的包菜丝,开大火煸炒几下,炒至六成熟时倒出备用

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包菜炒粉条

炒锅烧热,凉油滑锅后留底油,放入干红椒和葱姜蒜爆香,倒入包菜丝,快速翻炒几下,放入粉条继续翻炒片刻,

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包菜炒粉条

加入生抽5克, 老抽3克,食盐,胡椒粉,白糖各3克,继续翻炒几下,淋入少许芝麻油,简单翻炒几下即可关火起锅,

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包菜炒粉条

再放入切好的红椒丝翻匀,用来配色,然后装入盘中即可,好了这道营养美味的包菜炒粉条就做好了

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包菜炒粉条

下面是所用到的食材和调料,仅供大家参考

食材:包菜,粉条,大葱,大蒜,红椒,红干椒

调料:食盐,生抽,老抽,胡椒粉,白糖,芝麻油

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