圣女果中的维生素A含量也是名列前茅~

每天吃圣女果对身体好吗(每天一个健康小知识)(1)

而多吃维生素A有预防夜盲和保护视力的作用,而且对很多眼睛疾病都有一定的缓解作用~

每天吃圣女果对身体好吗(每天一个健康小知识)(2)

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