By Candy喵小咪
用料
- 面粉 300克
- 玉米面 500克
- 牛奶 200克
- 酵母 3克
- 温水 50克
- 糖 10克
做法步骤
1、玉米面加面粉,加入牛奶,糖,温水,酵母揉匀,醒发两小时
2、切成大小合适的剂子
3、做成小馒头,醒发十分钟
4、上锅蒸二十分钟
5、完成
面粉的营养功效
养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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