,我来为大家科普一下关于酸奶怎么做才能嚼着吃最简单的?以下内容希望对你有帮助!

酸奶怎么做才能嚼着吃最简单的(简单易做的低脂酸奶)

酸奶怎么做才能嚼着吃最简单的

将奶粉用温水冲开,注意浓度要高。控制水温,防止营养物质流失。我选择的是低脂奶粉,防止增肥。也可以选择超市卖的伊利纯牛奶,更容易成功。 我选用的是小熊牌酸奶机,在制作之前,各种容器要严格消毒,用开水烫一分钟以上。 将奶倒入酸奶机内胆一点点,倒入一袋菌粉,一袋是一克,一升以内都是一克。搅匀,防止粘在底部,然后再将所有的奶都倒入,充分搅匀,一定要注意奶的温度,防止菌粉失去活性。 将内胆放入,发酵,一般小于500ml,发酵八个小时,大于500毫升,发酵九个小时。 做好之后,晾一下,再用勺子挖出来,放在小碗里,放入蜂蜜进去,搅拌军训。根据口味加蜂蜜进去。 也可以放葡萄干进去,或者将香蕉剁成泥放进去,放碧根果,核桃仁也很好吃。 酸奶冷藏的或者冷冻的才好吃,可以把它们装进小瓶瓶里放在冰箱里,这样可以防止窜味道。,