保持运动，可以减少动脉硬化几率，缓解压力，强身健体。在电脑前紧张工作了一天，起来走一走，舒活一下筋骨，是办公室人必做的事情。不断运动，也增加了生命的更多可能性。
在漫长的历史里，生物不断运动，衍化出无数分支，才形成了如今错综复杂，又充满惊喜的生态系统。
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鱼是自然界里层级并不算高等的生物。它们严格遵循自然法则，终日为了食物穿梭在浩瀚的水域里。
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猪齿鱼是种聪明的鱼。它在海底搅动海沙，寻找可以吃的食物，把蛤蜊叼到珊瑚岩附近，通过身体的摆动将蛤蜊摔到珊瑚岩上。剧烈撞击产生的震动足以撬动蛤蜊紧闭的贝壳。
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为了吃到美味，它会一直摔打蛤蜊长达一个小时。美食的诱惑限制了猪齿鱼的全面发展，也让我们明白，它们为了食物可以多勤劳。
跟猪齿鱼的坚持不同，有些鱼不用摔打蛤蜊也能吃到食物。它们是海洋医生，生活在大型鱼身边的工具鱼。
图片来源丨Flickr 摄影丨Rickard Zerpe
蓝星裂唇鱼身上有蓝色跟黄色的斑纹，从吻部延伸到尾鳍后部的黑色条纹十分显眼。这种鱼以腐皮、寄生虫以及食物残渣为食。它们经常成群出现，帮其他鱼类去除体表的腐皮，腮部以及口腔里的寄生虫跟食物残渣。
这种鱼每天可以工作4小时，有时候一天可以在上千条鱼身上吃到食物。很多文章把它定义为“海洋医生”。但归根结底，是美食的诱惑驱策它们勤劳的寻找进食机会。
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美国加利福尼亚沿岸有一片巨藻，这是美国红雀鲷世代生活的地方。
雀鲷是众多鱼类中生存能力比较强的生物。它们可以快速适应周围环境的变化，并及时做出调整。但红雀鲷并不是洄游性鱼类，不需要做好随时适应不同水域水质变化的准备。它们大多数时间只在自己的领地里生存，照顾这片“巨藻”。
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巨藻中藏着众多小型生物。这些生物是它们主要食物来源。但生活在这片水域里的生物不只红尾雀鲷一种，贝壳类希望从中分一杯羹，更小的鱼类也在里面穿梭。红雀鲷必须时刻保持警惕，不断在领地中巡逻，赶走一切骚扰者。
于是它在白天几乎一直在工作，直到夜幕降临，阳光消失在更邈远的地方，它们才停下来，躲在巨藻中，防止暗夜捕食者的搜捕。
如果从它们开始巡视领地的时间算起，红雀鲷在这片水域中工作的时长，甚至比朝九晚五的办公室更长。
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生命日复一日遵循着自然的法则。今天之后，很快会有迎来全新的一天。在深邃的马里亚纳海沟，险象环生的亚马逊河流，黄沙漫天的塔克拉玛干沙漠，神奇的生物继续上演祖先的故事，在这片养育了上亿种生物的地球上，勤劳地耕耘。
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