越来越自由是人类社会的发展趋势，而所有让人有自由感的产品，人们都会喜欢。而手机恰恰就是这样一个产品，迎合了人类社会的自由趋势。所以越来越多的人离不开手机，这里面也包括了你和我，还有孩子。别跟我说某某家的孩子不喜欢手机，那全是因为老爸老妈太强势了，从小不让接触，你看他长大以后是不是个低头族。
那么孩子们为什么会喜欢手机游戏呢？让我从心理需求的角度来简单说一说。
第一，满足孩子的娱乐需求。在游戏里，我的世界我做主，绝对的自由支配，游戏里也不可能出现老爸老妈的唠叨，完全可以自由飞翔色彩绚丽，情节刺激。玩什么很自由，怎么玩也很自由。请问你上哪去找这样一个随心所欲、不需要负任何责任的环境？
第二，满足孩子的成功体验。比如在游戏中，可以拯救世界，除暴安良，现实中可能吗？不可能。现实中的奖励体系也特别让他们失望。手上的这个虚拟世界是可以补充现实生活无法提供的成就感，怪不得孩子这么喜欢。
第三，游戏满足孩子的社交需求。游戏是孩子们之间永恒的话题，孩子们在学校里聊游戏，聊得可起劲了，不玩游戏，那就少了太多的话题。这就是社交需求。
所以，笔者是打心眼里佩服这些游戏的开发商。你想啊，哪一个产品能同时满足用户这么多的需求。
那么，青春期的孩子学业压力很重，对新鲜事物又特别的敏感。同时，又处在人生中最争强好胜的年龄段，所以他们对手机游戏有着天生的好感，这就不足为奇。
结果，这个现象遭到了一批家长的反对。家长说，书籍是人类进步的阶梯，手机简直就是孩子退步的滑梯。家人们认为手机游戏应该全面禁止。但是，笔者要为孩子们说句公道话，几乎所有的孩子都喜欢游戏，但不等于所有的孩子都沉迷于游戏不可。
如果说你的孩子沉迷于游戏，那么原因就只有两个。
一是他无事可做，没人陪伴，他逃避现实，寻找刺激。我们家长想一下，看是不是这个样子。他无事可做，每天太闲，做家长的又不可能陪他一起玩，他自己又找不到知心的朋友，他就一定会沉迷于虚拟世界。
二是游戏能给孩子存在感。所以在现实中，挫败感越强的孩子，他对手机的依赖感会越深，其实他是在逃避现实。久而久之，手游就带给孩子们一种安全感。那就惨了，当一个东西上升到安全感的高度，那你怎么可能让孩子放得下？
接下来要讲的思路和方法，不一定能彻底地解决手机的问题，但一定能够有效地缓解这个问题。
第一，思想学习。要跟孩子说清楚手机在平时生活中应该发挥的作用。这里面有个误区，大家千万别觉得笔者要让孩子马上明白，沉迷游戏是不好的，这不是我的思路，先不要动不动就否定孩子。我是说家长要跟孩子有共识，就是让孩子关注到这个点：我们玩游戏已经严重影响到正常的学习和生活，我们需要做一些改变，我们愿意帮助你。如果这一点共鸣都没有，那么接下来孩子是不会改变自己的，因为他觉得没必要。所以他也不会认可，反而会抵触我们接下来的做法。因此第一步就是思想一定要达成一致，这样我们才能有行动上的判断。
第二，多安排一些活动，让孩子们有事做。苏格拉底说过，让田里不长草的最好方法就是种上庄稼。一定要引导孩子有事做。那就不会让他把所有的注意力都集中在手机上。需要注意的是，引导孩子做的这些事情，都要有一定的快乐、有成就感的。因为他们是被你用来替代的手游。所以，你千万别说这样的话：宝贝，别玩手游了，来做两张试卷吧。这种在孩子们眼里没有快乐的事情，只会带来抗拒。家长们记住这个思路，用快乐代替快乐，用成就来填补成就，才有可能让孩子们愿意。怎么给孩子成就感？那么这就需要家长朋友您在平时多观察。我相信，一个称职的家长，他一定会知道自己孩子除了手游之外，还有什么兴趣。那就鼓励他多投入，多参与。家长呢，及时给他一份肯定支持。这个跟游戏是一样的道理，通过兴趣点这个切入口，咱们深入到孩子内心，把手机依赖感给他置换出来，来满足孩子的自我实现的需求。
第三，家长要行动起来，多做出表率。这里有两层意思，第一层，作为家长，你真是要好好的花点时间去陪陪孩子。我们都知道，成年人的世界是很辛苦的，但是再忙都记得孩子是亲生的，不要再说我很忙，我没时间，你自己玩，你再不陪她，那他只能靠手机来赔了。第二层意思，家长自己是孩子最好的老师。你自己沉迷手机，你就没有资格说教孩子。所以说我们家长自己能不能先做一个抬头，克服手机依赖，做一个好的榜样。我们都知道的，生个孩子其实很容易，但是要养得称心如意极不容易。我们既然把孩子生下来，我们就希望他有一些好的榜样，而我们自己是理所当然的好榜样。
记住，我们要和孩子一起打败手游，而不是拿着手游一起来打败孩子，不要动不动就一顿埋怨，指责甚至打骂。我们的思路是，首先让孩子跟我们有共鸣，然后多帮助他们，给他们安排一些快乐的活动，而你自己呢？更要及时地跟进，自己必须首先摆脱手机依赖。
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