五行说是一种将自然界存在的所有事物分成“金木水火土”五种属性的理论。
炎热的夏天就像太阳，属于燃烧的“火”。寒冷的冬天是“水”，就像从地下涌出的泉水一样，安静地孕育着生命。茁壮成长的春天给人以不断向上生长的感觉，所以属于“木”。秋天是收获的季节，草木凋零，金克木，所以秋季属“金”，代表收敛和稳固。最后是“土季”，它代表大地，培养、保护万物。出梅时期闷热的长夏和四季交替之际都属于“土季”。
五行，是春夏秋冬养生的重要指针。
五行分类表
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