这个扫踢力度不够。为什么别人的扫踢都是重击,而你的扫踢却没有力量呢?问题在于角度。高手的扫踢是砍进去的,而新手的扫踢则是撩上去的。作为一个只发干货的人,今天我来谈谈扫踢。

简单来说,通过胫骨的棱,通过转角送髋方髋,接触目标时角度会发生变化,所以最后触地时,胫骨和目标呈十字形,这样可以通过身体的旋转力量快速穿透进去。而很多新手要么转脚不够,要么送了髋没翻髋,总之就是看到目标就直接撩上去了。等到踢出去的时候,胫骨完全没有对准目标。这样的话,在现实中,原本要踢到对手的肋骨,最后很可能会踢到大臂,效果大打折扣。关于如何掌握送髋翻髋的小技巧,我已经发过了,感兴趣的朋友可以去找一下。再次强调一下,当我们的胫骨与沙袋或目标呈90度左右时,就代表着转脚也到位了。最后提醒大家,练习扫踢的时候一定要佩戴护镜,毕竟疼在自己身上。

扫踢的正确发力方法(这个细节一定要掌握)(1)

扫踢的正确发力方法(这个细节一定要掌握)(2)

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