每个周二晚九点,南京鼓楼一家烧烤店门外热闹非凡,一群手戴拳套的年轻人在街边打拳切磋。摇闪、出拳,挥汗如雨,周围聚集了数十位市民围观,俨然把这里当成了竞技场。今年三十岁的张文杰是这家烧烤店的老板,看他如今精瘦的身材,很难想到他曾经体重有200多斤。

他在开店之余会在店里练拳,更是因此汇聚了一批好友,大家每周固定时间来这里切磋技艺。8月2日晚,扬子晚报紫牛新闻记者来到位于金川门外街的这家烧烤店,张文杰告诉记者,“来这里的有20岁出头的小伙子,也有60多岁的大爷,大家主要做对抗训练,点到为止。”

烧烤店门口成“擂台”

拳迷们挥汗如雨,点到为止

8月2日晚10点,记者来到位于金川门外街的这家烧烤店,此时店门口的人行道上已经围满了人。店招和路灯的光线下,一对年轻人正在“激战”,周围的路边摆上了一排凳子,坐着不少“观战”的市民。切磋拳击的人群中,穿着绿色短袖的小伙张文杰是出场最积极的人。

他出拳迅猛又不循常规,打出了一记漂亮的勾拳。偶尔挨打时,他会一边后撤,一边俏皮地挑衅对手,把场边群众们逗乐了。“他是真的热爱这项运动,体能也好,一晚上都在打。”一旁的观众告诉记者,张文杰是切磋场地背后烧烤店的老板,拳击水平非常优秀。

“只要是朋友,都可以上来切磋,但要注意安全。”张文杰介绍,这里的街头“擂台”时间固定在每周二晚9点。常来这里切磋的有十多人,大家都在一个微信群里。场上的人都戴着拳套,有的人还戴着牙套和护具,现场空出的十余平方米的空地成了拳台。比赛激烈但强度不大,基本点到为止。

“我们主要是练反应能力,大家都有数,不出重拳,所以基本上没有危险。”记者看到,有新人上场时,场边还有人计时,一般4到5分钟就会被叫停。没两回合,很多人已气喘吁吁,大汗淋漓。现场气氛轻松活跃,场边时不时传来喝彩声。

家里拳击训练 减肥(南京一烧烤店门前有处夜间)(1)

拳迷们在挥汗如雨地切磋

因拳击减重70斤

“运动让我开朗自信”

紫牛新闻记者了解到,身为烧烤店老板,张文杰不能长时间离开店里,便想到了张罗朋友们到自己的烧烤店门口切磋训练。结果朋友们一传十,十传百,让更多的拳击爱好者汇聚到这里挥洒汗水。因为场地不受限制,打拳的又都是朋友,因此大家都乐于前来。

打完拳的休息间隙,张文杰回到店里接受了紫牛新闻记者的采访,刚摘下拳套的他汗水湿透了衣服。采访间隙,他还会时不时看一眼对决场上的战况。张文杰告诉记者,打拳让他结交了不少朋友,也减掉了圆滚滚的啤酒肚,“七八年前我从父母那里接手了这家店,那时我很胖,不爱说话。为了减肥去健身房,从此与拳击结下了缘分。”

张文杰说,曾经的他因肥胖十分自卑,接触到拳击后,他开始看视频自学,主动去交朋友跟着学。加上其他体能训练,原本200多斤的他减重70多斤,变得精神了,也彻底迷上了拳击这项运动。

“养成习惯后,我每天都会练拳,哪怕过年过节也不耽误。我每天几乎都工作到凌晨4点多钟,回到家先练一个多小时,睡到下午再起来工作。”张文杰表示,拳击给他的生活带来了许多改变,“身材好了,自信多了,更重要的是更健康了。像我们这个工作身体很容易撑不住,但现在我很久都没生过病了。”

家里拳击训练 减肥(南京一烧烤店门前有处夜间)(2)

瘦了几十斤的张文杰

男女老少都可切磋

场上是对手,场下是朋友

每周二晚,张文杰的店门口都会有五六十人围观。围观的人群中除了年轻气盛的小伙子,还有大爷和大妈。在上一场切磋结束的间隙,一位头发花白的大爷上场,周边小伙子们认出了他,立马上前与他打招呼。

记者从一旁的拳击爱好者口中得知,这位大爷最近常来切磋,大家都称他为“丁叔”。“丁叔”上场后指定了自己想挑战的对象,刚休息没一会儿的张文杰应声前去,两人很快摆好了架势。“丁叔”多次步伐稳健地打出直拳和勾拳,张文杰则以防守为主。在发现“丁叔”的破绽后,张文杰会迅速出拳至其脸前又收回。

四五分钟后,“丁叔”便收手结束了切磋。下场后,“丁叔”告诉紫牛新闻记者,他是一名退休工人,退休后没有像身边人一样爱上打牌或钓鱼,而是喜欢上了锻炼,最近两年更是迷上了拳击。“我今年67岁了,通过打拳可以锻炼反应能力,身体活动开了也很舒服。”

“丁叔”告诉记者,其实他还是张文杰的粉丝,记者为两人在赛场边合了影。记者注意到,现场不少选手场上打得激烈,但回合结束都会握手拥抱,夸赞对手,气氛非常和谐。

家里拳击训练 减肥(南京一烧烤店门前有处夜间)(3)

张文杰和“丁叔”在PK

“前几次还有女生上场切磋,我们这没有限制的,只要你喜欢这项运动都可以进行交流。只不过我们会根据不同人的能力控制住自己的出拳。”另一名参与切磋的爱好者告诉记者,他是一名广告从业者,从拳击爱好者群中得知此地,便常来这里挥拳交流,结交了不少朋友。

家里拳击训练 减肥(南京一烧烤店门前有处夜间)(4)

生活里张文杰和“丁叔”是好朋友

不少博主直播战况

大家比较注重安全与秩序

记者注意到,现场还有不少观众架起手机直播,在网上吸引了一波粉丝。一边是酣畅淋漓的拳击声,一边是“主播”求点赞关注的吆喝声。张文杰告诉记者,有时会有朋友来拍视频,也有不少不认识的主播来这里直播。在张文杰自己的短视频账号上,一段两人在雨中街头练拳的视频收获上万点赞。

除此之外,他还常发一些自己工作之余把饮料箱当沙袋练拳的视频,有人评价他出拳专业,一看就是练过的。发布的500多个视频里,他经常身穿写有自己烧烤店名的绿色T恤,进行各种拳击相关训练。

张文杰告诉记者,拳迷们固定活动的时段,也是店里不太忙的时段。“我们烧烤店一般晚餐忙到9点,9点后食客就比较少了。到了夜里12点人又多起来,中间这段时间可以休息一下。但是一周也只能有一天,不然影响生意,朋友来也是图这里热闹,气氛好。”记者采访时,店内正有两桌客人,一边吃烧烤,一边津津有味地看拳。如果门口或者路边拥挤的人多了,张文杰还会维持一下秩序,让大家不要堵着路。

“一开始我们也被投诉过,可能周边有些居民觉得这么多人围在这里,会担心扰民。派出所、街道都来过,我们也向他们解释,就是作为一种街头的运动,大家都会注意安全和秩序,其实和广场舞没什么区别,所以现在会比较注意,尽量不影响到周边居民。”

记者了解到,在这些参与交流的拳击爱好者中还有不少退役职业运动员。江苏省拳击队退役的运动员王凯旋就经常出现在切磋现场,他告诉记者:“拳击其实比大家想象的要安全,在切磋交流的过程中,力度和方式都是可控的。我们职业选手在跟他们爱好者交流时,能看出他们的水平,也会控制好尺度。这种街头交流我们会经常充当裁判或者教一下大家。”

王凯旋介绍,他和其他退役运动员都是自发地到这里交流,在和大家切磋的过程中,他们能感受到快乐,“拳击可以作为普通人排解压力、宣泄情绪的一种良好的方式,同时练拳也能让人锻炼身体,增强信心。我希望未来能有更多这样的机会,让大家都认识并喜爱拳击。”

(扬子晚报·紫牛新闻 记者 刘浏 见习记者 陈燃)

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