人生最难的是放下，最痛苦的是放不下放下了，可以收获自在，得到解脱，放不下，就会很纠结，不断折磨自己一个人之所以放不下，往往是因为被伤得太深，自己付出了所有，不但没有得到自己想要的，还换来了伤害，觉得不值得，心有不甘，其实，这是人的正常心理反应当你付出了所有努力，却没有得到任何回报，你会甘心吗？如果是我，我肯定也会不甘心的，于是，执念就这样形成了，执念一旦形成，就很难放下，我来为大家科普一下关于总有一个人会放下尊严来在乎你?以下内容希望对你有帮助!
总有一个人会放下尊严来在乎你
人生最难的是放下，最痛苦的是放不下。放下了，可以收获自在，得到解脱，放不下，就会很纠结，不断折磨自己。一个人之所以放不下，往往是因为被伤得太深，自己付出了所有，不但没有得到自己想要的，还换来了伤害，觉得不值得，心有不甘，其实，这是人的正常心理反应。当你付出了所有努力，却没有得到任何回报，你会甘心吗？如果是我，我肯定也会不甘心的，于是，执念就这样形成了，执念一旦形成，就很难放下。
在爱情的世界里，只要你拿出了真心，付出了真爱，就难免会受伤害。有些伤害，我们可以放下，但有些伤害，一辈子都难放下。伤了心的人，怎能说放就放得下呢？放下，真的好难，不放下，也真的好难。人有时候就这么矛盾，明明想放下，却始终放不下。一个过来人告诉我，他说：如果你放不下伤害你的人，做好这三点，一切都可以放下。我听了，觉得很有道理，就记了下来。
第一点：学会换位思考，想想别人是如何将你放下的当你放不下一个人的时候，你要学会换位思考，想想别人是如何将你放下的。一个伤害过你的人，往往并不是真心爱你的人，因为真心爱你的人不会忍心伤害你。你放不下那个伤害你的人，其实人家一开始就没有把你放在心上，即使有那么一点点存在感，我估计早就被他抹去了，你还念念不忘，你还放不下，那就是在为难自己。
一个已经心里没你的人，你还在为其伤心伤神费力，你这是在打自己的脸啊。别人早就将你放下了，早就没把你当回事了，你为什么还要把他当回事，况且他还伤害了你，你是不是应该把他从你的世界抹去，再也不想，再也不见。放不下，有时候只是因为你没想通而已，当你学会了换位思考，说不定你就想通了，就放下了。放下往往就在一念间，一念放下，万般自在！
第二点：试着忘记，试着原谅，不再念，不再想，不再提，慢慢就放下了其实，很多时候，我们放不下一个人，就是因为我们老是去回忆，老是去想，老是去念，老是去提起，于是，悲从中来。一个伤口，只要不去碰触，慢慢的就会结疤，就会好，虽然还会有疤痕，但至少不会痛了。如果你老是去揭伤疤，那这个伤口永远都不会愈合，甚至还会大出血。所以，要想放下一个人，就不要再去揭开伤疤了，要试着忘记，试着原谅，让伤口慢慢愈合。
有人说，要忘记一个人好难，确实如此，你就慢慢去忘吧，虽然不可能完全忘记，但至少会慢慢淡下去，淡下去了，就不会那么痛了，甚至就好了。如果你还能够试着去原谅，那你就能更好的放下。放下，有时候并不难，有关他的事，不要再想，不要再做就行了，慢慢的，他就会从你的脑海中淡去，慢慢的，你就放下了。
第三点：努力工作，睡好觉，吃好饭，锻炼好身体，做好自己该做的事我发现，那些放不下的人，往往都是比较闲的人，没事做，无聊，然后喜欢胡思乱想。其实，当你有事做的时候，你就不会想那么多了。所以，那个过来人跟我说，如果你想要放下一个人，最好的方式就是让自己有事做，努力工作，睡好觉，吃好饭，锻炼好身体，做好自己该做的事。当你做好了这些，你会发现你的状态越来越好，即使再想起曾经伤心的过往，也不会太伤感。
人都是这样的，只要状态好，很多事情都会迎刃而解，但如果状态不好，很多问题就会悄无声息的冒出来。当你做好了自己该做的事，让自己拥有一个好的状态，慢慢的，你就放下了。让自己变得更好，更优秀，更强大，那些曾经放不下的，都会慢慢的放下，你也不会往心里去了。你会更加注重享受现在的生活，迎接未来的美好，对于过去，你都会放下，就算再想起，也会心无波澜。
人生，是一个拿起、再放下的过程，我们都要拿得起，更要放得下。当一个人伤害了你，不管因为什么原因，你都要试着原谅，试着放下。如果放不下，那就试着换位思考，不要再想，不要再念，不要再提，做好自己该做的事，努力工作，锻炼好身体，你会发现，那些曾经放不下的，慢慢的都放下了！放下不容易，所以我们都要努力的学着放下。
你如果有更好的方法让一个人放下，欢迎留言，一起探讨！
愿你心存美好，心有阳光！
作者：时间是最好的救赎！
