西葫芦配什么菜炒最合适(俺滴个亲娘哎真香)(1)

西葫芦这菜可真不孬,绿皮儿黄瓤做啥都好。西葫芦好管理,基本不打药而且它很能结,一结结那么多,躺地上看见就有想摘的欲望。

西葫芦配什么菜炒最合适(俺滴个亲娘哎真香)(2)

西葫芦做法广泛,可以炒,可以凉拌,可以煲汤,可以做馅,可以煎西葫芦丝饼,可以拼盘。西葫芦配它炒,俺滴个亲娘哎真香!上来就扫光,它是啥尼?就是火腿肠!嘿嘿。

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西葫芦炒火腿肠食材:西葫芦,火腿肠,花生油,葱姜,干辣椒,酱油,醋,盐,花椒大茴材料面

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过程:1西葫芦一个,削皮洗净,切片

2.三根火腿肠剥皮斜刀切片

3.小葱一棵,切葱花,干辣椒3个切段儿,姜疙瘩一个切片

西葫芦配什么菜炒最合适(俺滴个亲娘哎真香)(5)

4.起锅烧油,放辣椒姜片炒香

5.倒西葫芦火腿肠快速翻炒均匀,不用加水炒到一定程度西葫芦会自动出水,这样香,加水水多了影响口感

西葫芦配什么菜炒最合适(俺滴个亲娘哎真香)(6)

6.加一勺花椒大茴材料面,倒酱油醋,撒葱花,翻炒均匀即可出锅完成

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西葫芦配火腿,红绿搭配样很俊,味道鲜美,酸辣开胃,简单食材炒出极致香味,生活就好滋味!因西葫芦长相好看营养丰富且价值高,所以大人小孩都喜欢吃,在俺们这管西葫芦叫小瓜。

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西葫芦有清热解毒,保护肝肾,减肥瘦身,防癌抗癌,预防糖尿病,美容养颜护肤抗衰老等功效作用,常吃强身健体提高免疫力抗病毒。

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