#健康科普大赛#在现在的社会十个人就有九个人有消化不良的问题 ，那么现在生活为什么会有这么多的人有消化不良的问题呢?
想要解决这个问题就要首先知道一下我们自己的消化机制所谓的消化机制说白了就是消化系统 。消化系统的基本功能是消化食物和吸收营养物质，还能排泄某些代谢产物。人体需要从外界摄入的物质有六大类，包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和水；其中前三类属于天然大分子物质，不能被机体直接利用，需要通过消化后才能被吸收，后三类为小分子物质不需要消化就可以被机体吸收利用。
食物在消化道内被分解为可吸收的小分子物质的过程，称为消化(digestion)。食物的消化有两种方式，一是机械性消化(mechanical digestion)，即通过消化道肌肉的收缩和舒张，将食物磨碎，并使之与消化液充分混合，同时把食物不断向消化道的远端推送；二是化学性消化(chemical digestion)，即通过消化腺分泌消化液，由消化液中的酶分别把蛋白质、脂肪和糖类等大分子物质分解为可被吸收的小分子物质。上述两种消化方式相互配合，共同作用，为机体的新陈代谢源源不断地提供养料和能量。
经消化后的营养成分透过消化道黏膜进入血液或淋巴液的过程，称为吸收(absorption)。未被吸收的食物残渣则以粪便的形式被排出体外。消化和吸收是两个相辅相成、紧密联系的过程。
所以如果从整个机制上看消化不好无非就是机械性消化出了问题或者化学性消化出了问题。也就是肠道蠕动过于缓慢导致消化不良或者是消化腺所分泌的消化液不足导致的
所以现在明白为什么消化不良了吗?
