世间美好的东西不多,一千个关于秋的句子,都不及山中的一声虫鸣。

怀念小时候的日子,那时候晚上七八点就躺在床上,一觉到天亮。小时候,没有现在这么多的电子设备,只是小孩子聚一起,蹦啊,跳啊,跑啊,赶啊。

逝去的不只是光阴,还有那个简单快乐的自己。

我们想尽一切办法追求富裕的物质生活,却日渐荒芜了自己的精神生活;我们以一种永不满足的姿态占有了越来越多的外物,却任由自己的心灵陷入一场日益严重的饥荒。

不要计较粗茶淡饭的普通生活(对自己最大的好)(1)

图片来源小红书app

1 一直在变化,不变的是初心

把我们习惯向外追逐的眼睛转回来,开始关注被我们自己放逐已久的心灵。

“改变”这个词,很容易让人误解,错把改变理解成失去,变化着同时也失去着。

但本质上改变只是完成了一次历练,从不好到好。从什么时候开始,我们对“改变”的观念发生了变化。原来变化的不是概念本身,而是我们自己的内心。

境随心迁,我们怎样看待这个世界,世界就怎样呈现在我们眼前。同样,我们怎么看待问题,问题就会怎么解决。自始至终,一切外物都是跟随着自己的心在发生变化。

学着和自己的心打交道,静心,养心,你会发现人越简单,越快乐;越纯粹,越自由;越看淡,越轻松;越计较,越疲劳。

一个人无论处在怎样的境遇之中(富贵、贫穷、顺境、逆境),都能保持自在安详、自得其乐的心境。说白了,就是不管混得好不好,都始终保持内心强大。

不要计较粗茶淡饭的普通生活(对自己最大的好)(2)

2 追求物质生活,不要让精神生活荒芜

很喜欢一段话:高度发达的物质社会并没有向我们配套提供人生的意义,便捷、高效和舒适的生活也不等于幸福本身。

还记得小时候吗?

一觉睡到天亮,晚上有蝈蝈、蛐蛐奏乐,早晨有麻雀啼叫、公鸡打鸣,清晨的天气微微凉,母亲端出锅里的馒头,盛好一碗碗饭,热气腾腾。

下雨天,最好是周末,蒙在被窝里,吃着零食,看着电视,一天就过去。三五个小孩,跳绳、玩泥、捉迷藏、打纸牌……慢慢地,都已渐渐长大。

回不去的不仅是那段光阴,还有那个简单快乐的自己。

层出不穷的电子设备和娱乐游戏,并不能让我们真正的快乐,因为,越是这些娱乐产品越让人与人之间的距离疏远,而缺乏真正面对面的交往和交流。

精神世界的荒芜造成这种可怕的现象:人变得不再热情、不再理解、冷漠、猜疑、嫉妒、嘲笑……

不要计较粗茶淡饭的普通生活(对自己最大的好)(3)

3 为真正重要的东西而忙碌

三毛在《简单》中说,我们不肯探索自己本身的价值,我们过分看重他人在自己生活里的参与。于是,孤独不再美好,失去了他人,我们惶思不安。

从什么时候开始,我们开始不好好吃饭,不好好睡觉。一日三餐没能好好吃,晚上到时间了,依然选择熬夜。

每天忙得焦头烂额却不知道在忙什么,每天走得急匆匆却不知道要追赶什么,每天过得转瞬即逝却不知道什么是快乐。

不好好吃饭,不好好睡觉是对自己最大的辜负,因为消耗的不仅是时间,还有生命。

为了不重要的东西忙碌,得不到快乐,还弄丢了自己。我们拿生命开玩笑,把时间留在不值得的事情上,忘记了真正重要的东西。

学着主宰自己的生活,对生活的态度就是你人生的刻度。享受当下的时间,好好吃饭,好好睡觉,好好珍惜,好好感悟。

不要计较粗茶淡饭的普通生活(对自己最大的好)(4)

岁月极美,在于它必然的流逝。春花、秋月,夏日,冬雪。

生命极美,在于它的不可复制,短暂,精彩,绚丽,价值。

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