多吃富含抗氧化物质的深色蔬果，助于眼睛保健。
大家都注意血压高低，但你知道眼压的重要性吗？中医师指出，眼压是指眼球所承受的压力，如果太高，可能造成青光眼及视神经压迫，视神经一旦损伤，几乎无法完全恢复，千万不能轻忽，川芎可防止不正常的血管生长，决明子可抗氧化、避免自由基的伤害，是中医治疗主要用药。
《眼压过高，恐压迫视神经》
中医师指出，眼压变高的原因与先天眼睛隅角闭锁、白内障、高度近视、糖尿病、高血压、过度使用3C、长期使用类固醇等因素有关，眼压一旦升高，压迫到视神经，将导致视野缺损与视力模糊的现象。
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