学做凉拌海草(精品菜谱挑战赛)(1)

海草是我们常见的一种海产品,海草不但可以食用而且还含有丰富的营养,经常吃海草可以起到很好的养生功效和保健的作用。

By 枭笑 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

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1、盐渍海草,用冷水反复冲洗。

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2、冲洗好后用纯净水泡30分钟以上,泡发即可。

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3、准备好调味料。

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4、泡发的海草切小段。

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5、将大蒜去皮,辣椒去根,加入东菱无线绞肉机。

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6、启动绞肉机将其绞碎。

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7、绞碎的辣椒大蒜放入碗中,加入盐。

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8、再加入熟白芝麻。

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9、加入凉拌醋。

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10、加入生抽。

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11、搅拌均匀。

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12、调味汁倒入海草器具中,拌均匀。

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13、装盘即可享用。

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14、清爽的小菜。

小贴士

海草最好用水冲洗后再泡发。 可以按个人口味调味。

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