好茶总让人欲罢不能

饮尽一杯又一杯

然而不仅美酒醉人

好茶也同样醉人

茶醉是怎么造成的(经常听到的茶醉)(1)

什么是茶醉现象?

茶醉往往是在空腹之时,饮了过量的浓茶而引起的。

茶醉是怎么造成的(经常听到的茶醉)(2)

茶醉之时,可能会有头晕、四肢颤抖绵软、呼吸急促、身体发热,甚至头晕、恶心不适等症状。

为什么会茶醉?

茶醉现象的罪魁祸首是茶中所含的咖啡碱,咖啡碱是一种中枢神经兴奋剂,能够暂时驱走睡意并恢复精力

这就是茶叶和咖啡能提神醒脑抗疲劳,使人思维快速而清晰的原因。

茶醉是怎么造成的(经常听到的茶醉)(3)

每个人对于咖啡碱的耐受度不同,进入人体后产生的效果也因人而异。

一个人服用的咖啡碱过量,身体可能出现不适,容易产生心慌、头晕等类似于醉酒的茶醉症状

茶醉是怎么造成的(经常听到的茶醉)(4)

此外,咖啡碱还有促进消化、消耗人体热量、利尿、止痛等功效

怎么解除茶醉?

茶醉造成的影响非常恼人,但是解决方式又异常简单。

饮茶时,不空腹或稍微吃一点食物,就可以避免出现茶醉现象。

茶醉是怎么造成的(经常听到的茶醉)(5)

如果已经茶醉,最简单的方法就是喝一碗糖水、蜂蜜水,或吃一点甜食

甜食升糖率较高,可以缓解过量咖啡碱对身体的影响,平衡电解质和体内酶的活性。

茶醉是怎么造成的(经常听到的茶醉)(6)

因此,在喝茶时,可在茶桌上备一些小茶点

茶醉是怎么造成的(经常听到的茶醉)(7)

戎氏普洱茶,品质好,口感佳,一杯两杯饮不足,八杯十杯犹嫌少。戎茶虽好,也要注意配合着茶点一起享用,避免茶醉……

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