喝酒会醉,饮茶也同样会醉,且不比醉酒轻松,发作起来还是相当难受的,当你不幸遭遇茶醉时,应该怎么做呢?

|茶醉的感觉

有些人连喝几杯浓茶后,常出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、精细工作效率下降等现象。

脑袋晕晕乎乎的有点像是喝了二两;耳边嘤嘤嗡嗡像是很多小昆虫在共振,浑身软趴趴的提不起力气;胃里有明显饥饿感,却又像有什么东西顶在里面很胀;恶心想吐,却又吐不出来;再严重一点,会口角流沫,极为不雅……

如果你有上述感觉,那么就是茶醉了。实际上这是过量咖啡碱所起的作用。茶醉严重者可发生肌肉颤抖,心率紊乱,甚至惊厥、抽搐,这是中枢神经系统发出的危险信号,应当立即送医院抢救。

茶醉怎么解决最有效(如何缓解茶醉)(1)

|缓解茶醉的方式

其实,解茶醉的方法极为简单,只要保持有足够糖分的摄入即可。很多茶人都会随身常备一些糖果盒含糖量高的糕点,感觉身体不适时立马吃些。而且,在参加茶会时,主人大多会准备一些茶点,又精巧又管用。千万不要觉得不好意思,一定要适时享用,以防茶醉。

茶醉怎么解决最有效(如何缓解茶醉)(2)

若实在没有吃食,喝点糖水也可。白糖水、红糖水、蜂蜜水…… 只要是甜的就行。其实最好的方法就是,在喝茶之前吃一顿饱饭。尤其是肉类食物,尽量多吃,能有效防止茶醉的发生。

文章末尾再给大伙儿打个预防针,千万不要喝太浓的茶、不喝过量的茶、不要空腹喝茶!

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