五一小长假与家人在海边野餐（五一假期抓鱼摸虾）

“五一”假期，如果不想宅在家里，不妨扶老携幼，或约上三五好友，开启一场田园之旅，一起享受沙滩、露营、烧烤；抑或到保山熟读隆阳千年的历史，领略古道边关重镇的魅力，我来为大家科普一下关于五一小长假与家人在海边野餐?以下内容希望对你有帮助!

五一小长假与家人在海边野餐

“五一”假期，如果不想宅在家里，不妨扶老携幼，或约上三五好友，开启一场田园之旅，一起享受沙滩、露营、烧烤；抑或到保山熟读隆阳千年的历史，领略古道边关重镇的魅力。

地标：南溪老林

在天然氧吧野营探险

随着露营的兴起，如同绿野仙踪般的南溪老林，吸引了一波又一波的人来到这里，感受自然之美。

南溪老林位于元江县曼来镇东北部，邻近元磨高速公路，占地21平方公里，年平均气温18℃。这里有野生古茶树148万余株，森林资源丰富，森林覆盖率达56.8%，整个老林就是一座“天然氧吧”。这里有遮天蔽日的参天古木，有大片广阔的高山草甸，还有倒映蓝天白云的水塘……成了生态休闲观光、野营探险和自驾游的绝佳地。

地标：海峰湿地

躺在睡袋里仰望繁星

宿在林间、荡着吊床、吹着山风，听鸟鸣、嗅花香，或卷起裤脚，在青草地上肆意奔跑。晚上，点起营火，和亲朋好友静静仰望星空……这一切，海峰湿地都能满足你。

海峰湿地位于珠江源头沾益，这里有着肥美的水草、成群的候鸟，享有“九十九山，九十九峰”“云南小桂林”之美誉。清晨，白雾笼罩中的湿地如同一幅水墨画，空寂悠远。白天，在春光无限的水天倒映中尽情摆拍，挽起裤脚走进浅浅的水草中抓鱼摸虾。累了、饿了，在附近的农家租个烧烤架，大口喝酒，大块吃肉。天黑之前，搭建好帐篷，躺在睡袋里，仰望繁星，听虫鸟鸣叫，数满天星斗。

地标：西翥街道

体验下田插秧的乐趣

眼下，五华区西翥街道办事处推出“麦和稻田”系列活动。市民可认领一块专属稻田，参与耕地、插秧、种植、收割、打谷、晒谷。其间，农场主家庭将受邀免费参加稻田亲子读书节、农庄主音乐节、收获节共3次稻田亲子活动。

市民感兴趣的话，可到教场中路蓝花楹主题公园麦和稻田文创项目咨询点报名，或到西翥街道大村社区现场咨询报名。5月1日，举行春播白族文化节，活动有插秧、白族手工扎染、白族三道茶、春播稻田聚餐、稻田咖啡会。

地标：南湖山

滑草场、赛车道上撒欢

在曲靖麒麟城外的南湖山度假山庄，春赏山花，夏看绿荫，秋观红叶，冬赏雾凇，是个露营好去处。

南湖山度假山庄藏匿在森林里，群山环抱。时下，这里山峦延绵，林木叠翠，生机盎然。入住星空泡泡屋，夜晚，观赏漫天闪烁的星星，躺在大自然的怀抱中入睡；早晨，在鸟语花香中醒来。

据介绍，南湖山度假山庄有生态餐饮，目前可供500人用餐。游客可在户外草坪上烤鸡、烤猪。这里有草甸露营帐篷住宿，目前可供140人入住。此外，还有滑草、湖泊游船、越野车赛、森林秋千、碰碰球等游乐项目。

地标：麒麟水乡

水上航行、摸鱼、烧烤

赏睡莲、下河摸鱼、放风筝……“五一”假期，可到麒麟水乡享受田园之乐。

当下，麒麟水乡湖水悠悠，鸟儿翻飞。这里现已建成18公里河道生态驳岸、千亩荷塘、8公里电瓶车道、5公里慢行步道、外环道路、绿化景观、综合管网、荷花栈道、观景亭、生态公厕基础配套设施，以及皮划艇、电瓶车、游船、沙滩、小型亲水娱乐等体验项目。在凉风习习的水乡稻田边，吹着田野之风，听着蛙声一片，度过特别的时光。

地标：隆阳

开启咖啡采摘之旅

保山市隆阳区是全国最适合种植咖啡的地区之一，其中尤以地处怒江流域潞江镇出产的小粒咖啡最为出名。这里不仅有着“中国咖啡第一村”称号、被国家列为第一个万亩咖啡示范村、全国最大的咖啡种植基地——新寨村，还有比顿咖啡文化产业园、坝湾新寨咖啡庄园、丙闷大榕树布莱恩咖啡体验中心和高黎贡·勐赫小镇等展示咖啡冲泡文化和多姿多彩民族风情的网红打卡点。

当下，正值新寨村1万余亩咖啡果红透树梢，趁着“五一”假期，去潞江镇体验一次咖啡采摘是个不错的选择。

地标：晋宁

探秘大型植物迷宫

南滇池边草长莺飞，生机勃勃。“五一”期间，市民可去晋宁赏南滇池美景、到晋城古镇领略历史的厚重、到古滇名城嗨翻天，再去品一品晋宁的美食、鲁黑村的烧烤。

二街镇鲁黑村建有西南区最大的植物迷宫——占地55亩的梦幻蓝莓迷宫，建成18亩彩色洋芋基地、70亩苹果基地、10亩樱桃基地、20亩林下养鸡基地，17公里健康步道从村头蜿蜒入山，相继建成了竹林烧烤区、渔乐体验区、亲子科普农场等。

古滇名城度假区将于4月30日至5月4日开展“追梦童年·奇遇世界”主题活动，发售“五一”专享票（158元/张）。

玩耍之余，可以品一品昆阳卤鸭、花老奶米线、宝峰马肠子、二街一锅羊、双河大干巴、簸簸鸡等美食。

地标：隆阳领略边关古镇魅力

板桥古镇

青龙街建于明洪武年间，至今仍保留着老街风貌。明末旅行家、地理学家徐霞客游保山时称其板桥集市为“板桥街”。清乾隆时期，在街北中段，建魁星阁，耍青龙，所以“青龙街”成为板桥街代称。

游玩路线：青龙街—光尊寺

特色项目：到青龙街上的板桥百年老茶馆品茶