与气温骤降的寒冷十月相反，2019年Q4的综艺市场可是相当火热。作为今年最后一个季度的头部综艺，腾讯视频导演选角真人秀《演员请就位》一经亮相，就引起了广泛的关注和讨论。在这档云集了陈凯歌、李少红、赵薇和郭敬明四位名导大咖，钟欣潼、明道、包文婧、陈若轩等优秀演员的节目中，从主持人跨界挑战演技的沈梦辰无疑引起了大家关注。
沈梦辰在节目中自我介绍 "我是演员沈梦辰，戏龄5年"，这让观众大吃一惊。
已经有10年主持经验，并成为一线卫视当红花旦的沈梦辰，在很多节目、晚会中都有着亮眼的主持表现。但是很少有人知道，她其实是表演系本科出身的。
沈梦辰是湖南大学表演系本科班毕业的，在主持事业中正稳步上升的她，始终没有放弃对表演的热爱，在各类节目中"逮着机会就演戏"。反差版《来自星星的你》、精分版《延禧攻略》、深情版《大话西游》等等，都是沈梦辰在综艺舞台的精彩展现，让观众津津乐道。所以，对于沈梦辰的跨界挑战，网友在惊讶之余都纷纷表示"十分期待她的表现"。
虽然目前沈梦辰的正式表演还未播出，可她已经收获了满满的关注。从主持人跨界做演员，沈梦辰2014年开始跨界影视圈，先后参与了10余部影视作品，数量不多，但《把爱带回家》、《重耳传》等作品的质量和她的演技，都得到了业内人士的关注和称赞。
沈梦辰在《演员请就位》中坦言："一年一部戏，绝不贪多。"虽说她下定决心稳扎稳打，但是那颗躁动的"表演之心"总是无法抑制，于是"在节目中逮到机会就演戏"的"逮机演"沈梦辰诞生了~
在真人秀《中韩梦之队》中，沈梦辰和乔振宇挑战了热门韩剧《来自星星的你》中最为经典的片段，沈梦辰不仅现场还原"鸡窝头"，还飚起了"沈氏"韩语，现场中韩两国全员笑声不断，连演对手戏的乔振宇也憋笑到脸部抽搐，然而沈梦辰自己却无比享受，这段表演也在网上被疯转，大家对这个漂亮又不怕扮丑的可爱女生好感度爆增。
《天天向上》里沈梦辰和王一博再现经典电影《大话西游》名场面，将至尊宝和紫霞仙子的凄美爱情演绎得动人心弦。
"逮机演"的沈梦辰就还变身"精分少女"，一人分饰四角演绎《延禧攻略》片段，一秒切换表情状态 换装的"神操作"，让台上台下喝彩声笑声不断。汪涵也对沈梦辰出色的演技也给与了很高的评价。
在《演员请就位》节目中，赵薇临时出了一个表演练习，每位演员只能用数字来回答，为的是要清楚地看到演员的情绪。反应超快的沈梦辰立刻接梗"你昨天晚上去哪了？九八（酒吧）"，这个"无懈可击"的答案引发全场大笑，现场大家略显紧张的情绪也因此放松了下来，赵薇也对主持人出身的沈梦辰的超强控场能力和机智反应大加赞赏。
之后的随堂表演练习，沈梦辰与沙溢临时搭戏毫不怯场，面对沙溢的全程"数字台词"十分投入地把这段"辞职"戏码顺利演完，赵薇也不禁夸赞"演得好！"
虽说作为演员，沈梦辰还是个青涩的新人，但是她展现的灵气、勤奋以及不忘初心的执着，都是浓烈且真挚的。面对批评，她选择虚心接受并努力改正；面对非议，她选择努力变得更优秀从而用实力为自己正名。跨界参加《演员请就位》，是沈梦辰人生另一面的一次新的开始，她如何把多年的舞台经验转化成演技，感染镜头前的每个人，我们拭目以待。
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