产妇在生完宝宝后，依附在胎盘上的膜开始掉落，然后通过下体排出体外，这就是大家俗称的恶露，恶露排出对产妇的身体恢复有直接的帮助。
【产后1~4天】
★正常颜色：暗红色
★异常颜色：鲜红色
★异常原因：凝血不及时、子宫收缩不良
产后第一阶段通常排除的恶露是血性恶露，呈暗红色。量很大，排除体外的还有少量的胎膜和坏死的组织，所以常常伴有血块。而如果你排除的恶露是鲜红色的流量大、血块少，很有可能是子宫收缩不良的。需要及时就医。
【产后5~10天】
★正常颜色：浅红色
★异常颜色：鲜红色
★异常原因：伤口破裂
这个时候时候体内排出的恶露通常是粘液和较多的阴道分泌物，只会伴有少量的血。如果这时候你排除的恶露混着分泌物仍然是鲜红色说明体出血量不正常。很有可能是下床或者动作大造成伤口破裂。
这个时期伤口很容易感染细菌，所以产妇需要加大更换卫生棉的频率。
【产后10天后】
★正常颜色：白色、淡黄色
★异常颜色：断断续续的红色
★异常原因：恶露没有排尽
通常情况下10天后产后恶露就会是淡黄色或者白色的，里面含有白血球和蜕膜细胞，跟白带的视觉效果差不多。这个时候你如果还是处在断断续续的红色，量很小，伴有腹痛，说明体内的恶露没有排尽。
这个阶段为了减少感染，建议产妇使用一次性内裤，方便又安全。
产妇分娩后要及时观察自己的恶露，第1~2天尽量不要做大动作，保证伤口正常融合，这两天也不要吃大补的东西。
