随着秋分的到来，最近全国各地也都在降温，大家开始收起夏季的短袖短裤，换上长衣长裤，感受到越来越浓的秋意。
秋高气爽本应让人心情舒畅，但妞妞妈最近却因为妞妞的皮肤问题而烦恼。妞妞皮肤比较敏感，入秋后空气干燥，她胳膊上起了一些红疹，被她抓得疤痕累累，还蔓延到了身体其他地方。妞妞妈带她去医院检查，被诊断为乏脂性湿疹，也就是常说的干燥性湿疹。
医生说，秋天是各种皮肤病的高发季节，最近来看皮肤科的患者明显增多，不仅有大人，也有很多孩子。孩子皮肤娇嫩，护理不到位，很容易引起皮炎、湿疹等皮肤疾病。
孩子在秋季容易发生哪些皮肤问题，到底该如何预防和护理呢？
秋天皮肤为什么会干燥？
秋天皮肤干燥是正常的生理现象，因为我们的皮肤分为真皮层和表皮层。
真皮层血管网负责供应大部分表皮的水份和营养，而完整的表皮和皮肤表面的水脂膜能够阻止水份的过度蒸发，保持皮肤一定的含水量。
秋天天气渐凉，人体出汗减少，皮肤脂质分泌量降低；再加上皮脂粘滞度增加，难以布满皮肤表面。 这样一来，皮肤屏障受损，天然保湿因子流失，水份蒸发过多，就会有皮肤干燥和紧绷感。
秋季儿童常见的皮肤问题
1.干燥性湿疹
在一般人的印象中，湿疹似乎只是夏季高发的皮肤病，大多数人或许想不到秋冬季也是湿疹的高发季节，而且是一种缺水性湿疹——干燥性湿疹。
干燥性湿疹，又名裂纹状湿疹、乏脂性湿疹。秋季皮肤水份缺失很容易诱发干燥性湿疹，而且会反复发作。孩子如果得了干燥性湿疹，常 常会因瘙痒难耐而将皮肤抓得伤痕累累，不仅有碍美观，孩子往往在夜晚睡觉时也忍不住抓挠，影响正常睡眠。
预防方法：
预防干燥性湿疹，最重要的就是保湿，避免对孩子的皮肤过度清洁，洗澡不要过于频繁，秋冬季节不用每天让孩子洗澡。不要让孩子使用清洁力强的肥皂，会刺激皮肤。
孩子洗完澡或洗完脸后，最好在3分钟内涂上保湿产品，把水份锁在皮肤。
如果孩子已经患上干燥性湿疹，切忌让孩子来回挠抓，引起更多的感染，具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。
2.手脚干燥皲裂
孩子在户外玩耍时，经常用手触摸各种玩具、游乐设施、甚至水和泥土等，容易引起手脚干燥 皲裂。手脚皲裂一般表现为手、足部皮肤干燥，增厚，还有脱皮的现象。 孩子手脚部的皮肤在顺皮纹的方向会出现一些裂口，深浅、长短不一，经常还伴随有出血和触痛。
预防方法：
孩子每次洗完手或脚后，不要怕麻烦，应及时为孩子涂上润肤霜。
秋冬季节带孩子在户外玩耍时，要注意给孩子擦上护手霜，冬天要戴好手套，避免受到冷空气的刺激。
人体缺乏维生素A也会导致皮肤干燥，要多给孩子吃些富含维生素A的食物，如禽蛋、猪肝、黄豆、花生等。
3.儿童口角炎
不少孩子在秋冬季节会出现“烂嘴巴”的现象：表现为口角潮红、起疱，发生乳白色糜烂、裂口、结痂等，还伴有烧灼和痛感，一张口就容易出血，连吃饭、说话都不方便，这就是较常见的口角炎。
预防方法：
均衡饮食。孩子挑食、偏食造成维生素B2的缺乏，影响体内生物氧化的进程而发生代谢障碍，是孩子出现口角炎、唇炎的重要原因，所以调节饮食，是预防孩子患口角炎比较有效的方法。
家长要在注意膳食平衡，荤素搭配的基础上，多给孩子吃些富含核黄素的食物，如动物的肝、心、肾，禽蛋，乳制品，大豆，胡萝卜，绿叶蔬菜等。
给孩子涂儿童专用唇膏。嘴唇不同于其他皮肤部位，其自身无法分泌保护油脂，这也是造成水份易蒸发的原因之一。儿童专用唇膏能起到保护的作用，涂抹在孩子嘴唇上，可以有效减少水份蒸发，保持嘴唇长久湿润。
另外，尽量别让孩子舔嘴唇或嘴角，否则停留在上面的唾液会导致嘴唇和嘴角更加干燥易裂。
秋季孩子皮肤护理要点
1、洗护有当
秋季最好用水温在38～40℃的温水给孩子洗澡，如果不出汗，不用天天洗澡，洗澡次数越多，孩子皮肤越容易干燥。
在给孩子洗完澡后，可给孩子涂抹上温和型的润肤霜。平时也要多给孩子的手、脸等易干燥的部位擦抹甘油、润肤露等专门为儿童研制的护肤品。
2、避免吹风
在风大的日子，不要带孩子出门，这样既能防止孩子皮肤干燥，也能预防因吹风导致孩子生病。
3、要注意室内空气湿度
孩子在家里时，有条件的话可使用加湿器，保持房间一定湿度，或者在屋内放一盆水，也可起到保湿作用。
4、要给孩子穿棉质的衣服
在给孩子挑选衣物时，尽量选择柔软纯棉的布料， 能避免衣物质地过硬让孩子肌肤受到摩擦从而刺激皮肤。
5、帮孩子做好防晒
秋天的紫外线也很强烈，爸妈带孩子在户外游玩时，要注意为孩子做好防晒。
怎样挑选合适的护肤品？
上面讲了很多护理孩子皮肤的技巧和方法，家长们可能还是会有一些疑虑，怎样给孩子挑选合适的护肤品呢？和大家分享几个挑选产品的经验。
买正规品牌
品牌是保证产品质量最重要的标准之一。护肤品不是电子产品，不用比新潮，推荐选择口碑好、经典的品牌。负责任的公司，不会放过任何一个有可能影响产品质量的环节。
关注产品成分表
千万不要看到纯天然、无添加就觉得是好的护肤品，这些产品的成分表往往写得不清不楚。而正规厂家的产品，可能乍一看是一大堆让人看不懂的化学名，但实则是参考最严格的生产标准，经过严谨的生产工艺，并不断根据市场反馈调整、研发的安全放心的产品。
上专业机构的网站查
可以到国家食品药品监督管理局网站上，对相关产品的审批情况进行核查，只有在总局备案数据库中能够被检索到的，才是符合国家法规要求的正规产品。
编辑：王君
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