预防小儿哮喘最有效的方法(健康知识普及行动)(1)

预防小儿哮喘最有效的方法(健康知识普及行动)(2)

哮喘是全球公共健康问题之一,也是小儿最常见的呼吸系统慢性疾病之一,如不在儿童期积极治疗,儿童哮喘患者中约1/3-1/2可延续病情到成人阶段,对工作和生活造成影响。

问:儿童哮喘有哪些诱因?

:儿童哮喘是多基因遗传性疾病,也就是遗传与环境因素相互产生的结果。遗传因素包含过敏性体质,还有环境因素如大量接触过敏原、空气污染等以及其他因素如年龄、性别、生活习惯(吸烟、饮酒)等。

问:如果确诊哮喘,应如何治疗?

答:治疗哮喘需要标本兼顾。在哮喘急性发作期主要是平喘治疗,改善孩子的通气,减轻症状非常重要。哮喘治疗的核心是非急性发作期、慢性持续期和临床缓解期的长期规范化治疗。

急性发作期:突然发生喘息、咳嗽、气促、胸闷等,或原有症状急剧加重。危险!需要立即缓解症状(吸入性速效β2-受体激动剂,口服性短效β2-受体激动剂)。

预防小儿哮喘最有效的方法(健康知识普及行动)(3)

注意事项:在急性发作症状时按需使用;哮喘患者应随时携带,以备急需。

慢性持续期:近3个月内喘息、咳嗽、气促、胸闷等出现次数和(或)严重程度。

临床缓解期:经过或未经过治疗喘息、咳嗽、气促、胸闷等消失,肺功能恢复到急性发作前水平,并维持3个月。防止症状加重和预防复发(吸入性糖皮质激素,白三烯调节剂,口服糖皮质激素,吸入性糖皮质激素/长效β2-受体激动剂等)。

注意事项:需要每天使用并长时间维持;需按医嘱坚持使用,并遵循医嘱适时评估、调整;不可自行停用、改量。

预防小儿哮喘最有效的方法(健康知识普及行动)(4)

问:儿童哮喘有哪些危害?

答:哮喘给患儿和家庭带来诸多问题:

第一,哮喘会影响患儿的身心健康。哮喘的反复发作使患儿经常感到疲劳、头晕、做噩梦等躯体不适,影响儿童的身体发育。影响孩子的学习,缺课、学习成绩跟不上,容易产生孤独感,与老师同学关系越来越疏远。影响孩子的心理健康,容易抑郁、失望、悲观、烦躁易怒、变得脆弱、缺乏自信。影响家庭幸福,给家长带来长期的经济负担,造成父母焦虑、过分保护、羞愧、敌意,扰乱家庭正常生活,影响父母关系。

第二,哮喘威胁患儿健康和生命。我国87.7%的哮喘患儿年均急性发作1-5次。急性发作期间可出现多种并发症严重威胁患儿健康和生命安全。

第三,哮喘对肺功能也有深远影响。儿童时期肺功能是成年后水平的重要决定因素,儿童哮喘可能降低肺功能,对成年后肺功能及慢阻肺发生也有深远影响。

预防小儿哮喘最有效的方法(健康知识普及行动)(5)

问:儿童哮喘可以治愈吗?

答:哮喘发病原因复杂,发病机制尚未完全阐明,目前尚无完全根治的方法。随着年龄增长,儿童气道逐渐发育成熟和完善。部分哮喘患儿到青春期后,即使有轻微的气道炎症,也不再容易引起哮喘发作,表现为自然缓解,达到临床治愈。哮喘儿童青春期临床治愈的比例可达60%以上,但这并不等于儿童哮喘可以不经治疗便可自愈。

哮喘管理的长期目标是:

1、达到良好的症状控制并维持正常活动水平;

2、最大程度降低急性发作、固定性气流受限和药物不良反应的未来风险。

只有通过有效的哮喘防治教育与管理,建立医患之间的伙伴关系,切实执行儿童哮喘行动计划,才可以实现哮喘临床长期控制不复发的目标。哮喘儿童才有可能到青春期后达到临床治愈。

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问:关于儿童哮喘有哪些误区?

答:有一部分哮喘儿童随着生长发育,哮喘症状会有不同程度的缓解,甚至部分儿童确实可以不治自愈,但还是有不少患儿在成年之后仍会复发。如果儿童时期规范治疗,哮喘控制的好,那么成年时的自愈率也越高。

哮喘是一种慢性气道炎症性疾病,儿童哮喘如果不及时治疗,一旦气道壁结构发生不可逆转的损害,即气道重塑,则会终生影响其肺功能。慢性气道炎症是哮喘的真正病因。使用缓解药物后,虽然症状消失了,但是气道炎症仍然可以持续存在。它犹如海面上露出的冰山一角,实际水面下还隐藏更大的冰山。

患儿应坚持使用治疗气道炎症的药物,如吸入型糖皮质激素,预防哮喘发作,避免气道重塑。

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问:儿童哮喘日常可以做哪些预防呢?

答:(1)家庭禁烟:不管油烟、“一手烟”、“二手烟”甚至是吸烟者衣物上残留的“三手烟”中的有害物质都会刺激呼吸道引发喘息发作。家庭成员应避免室内吸烟,及时清洗沾有烟味的衣物等,避免油烟弥散。

(2)注意环境的清洁,居室所有地方定期打扫,使用除螨吸尘器。

(3)保持室内空气循环,室内适宜温度、湿度。避免室内温差过大、过度干燥或潮湿;避免室内霉菌滋生。

(4)毛绒玩具放入密闭塑料袋内冷冻来杀死尘螨,然后清洗干净。

(5)减少室内挂饰,更换厚重窗帘,定期清洗空调滤网等。

(6)床单、被褥勤换洗、晾晒,可有效减少尘螨繁殖、接触。

(7)避免明确过敏食物食入,以及避免其他过敏原的接触。

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来源:沈阳市红十字会医院

审核:薛冰 杨东妮

校对:余明瑾

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