鸡蛋是我们日常生活中比较常见的食材,蛋白质含量很高,除了水蒸蛋、白煮蛋、炒鸡蛋、温泉蛋、蛋包饭,鸡蛋简直是食物界的百变星君!对于不爱吃鸡蛋的孩子来说,小姿找了鸡蛋的9种做法,爸爸妈妈们记得把内容收藏起来随时可以用~
盐焗鸡蛋
1.准备适量的清水,把鸡蛋先放在清水中,在鸡蛋里面加入适量的白醋和小苏打,然后把鸡蛋放在水中浸泡10分钟左右。等浸泡时间到了以后,一个一个的把鸡蛋拿出来,用纸巾或者抹布把鸡蛋表面搽拭一下,擦掉鸡蛋表壳上面的脏东西。
2.把擦拭干净的鸡蛋放在电饭煲里面,再加入适量的清水,清水的量是鸡蛋的三分之一左右就可以了
3.再加入一勺盐,然后把锅盖盖上,按煮饭键
生菜拌鸡蛋
1.生菜洗净撕块放入碗中
2.洋葱去皮切丝
3.鸡蛋打散,加点盐和一点水,用打蛋器打均
4.碗中放入2勺生抽1勺蚝油2勺醋小米辣白芝麻蒜末一点点香油1勺辣椒粉拌匀即可
5.热锅入油,倒入蛋液,表面微凝固用筷子划散盛出
6.放上洋葱丝、炒好的鸡蛋,淋上小料汁抓匀就可以啦
鲜虾蔬菜鸡蛋羹
1将鸡蛋磕入碗中,用蛋抽把鸡蛋打散,不要用力划圈搅拌,否则会进入大量空气
2打好的蛋液里加入温水280克,水和蛋的比例大概1:1.2,搅拌均匀
3打好的蛋液过筛倒入碗中,盖上保鲜膜,水开后放入蒸笼里,中火蒸10分钟
4锅中倒入5克油,葱花爆香,放入虾仁丁炒至变色,再加入豌豆、玉米粒、胡萝卜丁
5加入蚝油、盐、胡椒粉调味淋,一勺淀粉水勾芡,收汁浇在蛋羹上即可
可乐卤蛋
1.开始煮鸡蛋,把鸡蛋慢慢放进水中,这样可以防止蛋爆裂,中火煮
2.将煮熟的鸡蛋放入事先准备好的冰水中冷却,完全冷却后,就可以剥蛋壳了。
3.鸡蛋放入锅中,加入1瓶可乐,1勺老抽,5g桂皮,3片香叶,1小勺盐,2个八角中火煮20分钟
4.放置一夜更加入味,这样可乐卤蛋就制作完成了
蒸蛋羹
1.鸡蛋打入碗中用筷子打匀,捞起没有蛋清就ok啦
2.倒入牛奶(鸡蛋和牛奶的比例1:1.5)加5克炼乳和白糖,炼乳的比例看个人喜欢的甜度,将鸡蛋液倒入筛网中过滤,将碗内过滤后的鸡蛋液中的泡沫去掉,表面会有些许小气泡,用勺子撇干净就好了。尽量做到平静的牛奶蛋液上一只气泡都没有,不然上面有几个气泡蒸出来就会有几个蜂窝眼呐
3.蒸蛋羹碗上面盖保鲜膜或者找个盘子盖上,防止蒸汽水滴落在鸡蛋液上面,水煮沸后放入进去蒸10~11分钟就可以了
麻婆鸡蛋
1.碗中磕入4个鸡蛋,加入3克盐,3克胡椒粉
2.用筷子彻底打散
3.五花肉放入绞肉机中,搅成肉末备用
4.不粘锅倒油,油可以稍微多点,烧到微微冒青烟,倒入蛋液,蛋液会迅速膨胀起来
5.轻轻晃动锅底,让蛋液铺满整个锅底,盖上锅盖,用小火慢慢烘烤,直至蛋液快要凝固关火
6.另起一锅,倒油烧热,放入蒜末爆香,下入肉末炒至变色
7.加入2勺郫县豆瓣酱,翻炒出红油
8.加入1大勺生抽,1小勺糖,1勺料酒调味
9.再加入2大勺水淀粉勾个薄芡,盛出备用
10.炒好的肉末淋在鸡蛋上,最后点缀些葱花就可以开吃了
青椒鸡蛋炒火腿
1.鸡蛋3个打入碗中,然后在里面加入半勺的白醋去腥,同样加入3克盐调味。用筷子将其搅拌均匀,搅拌至起大泡就可以了,这样炒出来的鸡蛋更加蓬松一些
2.辣椒去蒂切片
3.热锅凉油,将处理好的鸡蛋液放在里面,将鸡蛋煎至八分熟就可以了
4.炒锅烧热,爆香蒜末,放入尖椒、火腿片放在里面大火煸炒一分钟
5.加上鸡精和蚝油调味,翻炒均匀后,放入之前炒熟的鸡蛋翻炒均匀即可
红烧狮子头
1.莲藕洗净去皮切小丁
2.加入剁好的猪肉馅、葱花姜末
3.加入一个鸡蛋,然后加入一小勺盐,半小勺糖,一小勺干淀粉,味极鲜,鸡精和黑胡椒粉,再加点芝麻油,搅打上劲。
4.鸡蛋煮熟,剥壳待用
5.取四分之一鲜肉豆腐馅在左手掌心压扁,放入刚刚滚过干淀粉的鸡蛋
6.两手轻推轻拢把鸡蛋包裹住之后,在两掌心之间轻轻摔打。尽量不要让蛋和肉馅之间有空气。
7.锅内烧油至七成热,放入肉丸,炸至金黄时捞出
8.装盘上锅大火蒸半个小时,蒸出来后,盘子的汤汁不要倒掉
9.锅中剩余汤汁加少许生抽,水淀粉烧至浓稠,勾芡浇在肉丸上
荷包蛋焖面
1.锅里烧热放油,油放多一点,打入2个鸡蛋,如果你是厨房小小白,记得煎蛋时火小一点,别整糊了
2.等鸡蛋煎到两面焦黄,边缘带点脆皮,就可以盛出,放旁边备用。鸡蛋表面孔洞更多,能吸收更多汤汁。
3.煎荷包蛋的余油爆香蒜末、小米椒、葱花
4.加入2碗水、2勺生抽、1勺老抽、1勺糖、1勺香醋、1勺蚝油烧开,放入面条和煎蛋,盖上锅盖,转为中小火。我用的是鲜面条焖了5分钟左右。用挂面、碱面、方便面啥的都行,记得要根据不同面要调整下焖的时间长短。
5.煮至面条熟透 ,汤汁快收干,撒上葱花就可以了
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