血脂高可以吃带鱼吗（营养价值丰富）

一般人食用带鱼，还可以降低胆固醇、防止动脉硬化血脂高的人其中有一个原因就是血液当中胆固醇含量过高，因此血脂高的人也可以多食用带鱼 ，我来为大家科普一下关于血脂高可以吃带鱼吗?以下内容希望对你有帮助!

血脂高可以吃带鱼吗

一般人食用带鱼，还可以降低胆固醇、防止动脉硬化。血脂高的人其中有一个原因就是血液当中胆固醇含量过高，因此血脂高的人也可以多食用带鱼。

带鱼营养丰富，富含蛋白质、脂肪，鱼鳞中含有多种不饱和脂肪酸。带鱼具有多种药用价值，可以祛风、止血、养肝、暖胃补虚、开胃等等。