你是不是认为洗手用流水冲一冲，
手就洗干净了？
美国研究发现，
每个人双手携带的细菌有1000万个，
远超过被称为“细菌炸弹”的厨房抹布！
日常生活中，
手会在不知不觉中接触大量的细菌、病毒。
有可能引发腹泻、皮肤及呼吸道感染等疾病。
细菌多？病毒多？怕感染！
怎么办？
洗手，洗手，快洗手！
那么如何洗手才正确？
了解正确又简单的七步洗手方法
原来洗个手，
有这么多的讲究。
你get了吗？
这些时候该洗手
- 饭前便后；
- 吃药前；
- 接触钱币后；
- 打扫完卫生后；
- 抱孩子之前；
- 去医院、商场等公共场所、接触公共设施后；
- 接触过血液、泪液、鼻涕、痰液、唾液后；
- 接触及照护患者后，如接触患者皮肤或衣物、给患者喂食、喂药、擦身、量体温、协助患者刷牙、更换假牙、大小便等。
洗手时易中招的误区
✦误区一：不愿洗手
总觉得自己“抵抗力强”，没有养成洗手的良好习惯。
✦误区二：单纯“水洗”
不用肥皂或洗手液，单纯“水洗”，不能有效去除手部污垢，大量病毒和病菌还停留在手上。
✦误区三：洗手时间过短
整个洗手过程约40-60秒，其中揉搓不少于15秒，洗手时间短、冲洗遍数少，对去除病菌作用不大。
✦误区四：以擦代洗
用湿纸巾擦手代替洗手，只能少量去除手部污染。
✦误区五：用盆接水洗
用盆接水，洗手时盆里的水已经脏了，甚至多人合用一盆水，会让手越洗越脏。
✦误区六：洗手次数过多
会对手部皮肤造成伤害，若手部有裂口，皂液会渗透到裂口，造成感染。
✦误区七：共用干手毛巾
最好用一次性干手纸或一人一条毛巾，用后及时清洁并干燥。
原来洗手这事这么重要！
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（内容来源/人民网、江苏新闻 编辑/程佳 江北新区融媒体发展中心出品）
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