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炎炎夏日夜，家长的一个做法让2岁孩子持续发烧了2天近段时间天气炎热，晚上睡觉不开空调总是燥热难耐，难以入眠。每天晚上我和2岁的宝宝都是开着空调入眠的。
前两天下了阵大雨。大雨过后，天气稍微有了凉意，不开空调的话，也没有那么热了。
孩子入睡了
那天晚上，睡觉前，我关掉了空调，但屋内还是有一点闷热的。我想天气不那么热了，让空调休息休息吧，想到这里，我打开了屋内的电风扇。我想晚上睡觉开着电风扇至少让屋空气流通些，不显得闷热。
开着电扇，很快我和宝宝就进入的梦想。夜半时分，我醒来，摸了摸宝宝的额头，发觉宝宝的额头好烫。起身拿了体温计一量，还真是的，孩子高烧了：38.5度！
这下我可紧张坏了，孩子长这么大，是很少发烧的，怎么会突然发起烧来呢？
给孩子吃了半包的退烧药，孩子又迷迷糊糊睡着了。黎明的时候，孩子的烧已经退下去，我紧张的心才放松了。
第二天上午，孩子精神状态还算蛮好，能玩、能吃。但到下午3、4点的时候，孩子的身体又热了起来，一量温度，还是38.5度。
以免孩子的体温再次升高，我赶快给孩子喂了包退烧药，然后带孩子到诊所里看医生。医生看了看孩子的病情，说喉咙发炎了，开了三大包儿童的消炎药回来喂孩子吃。
我本以为是药甜甜的，孩子很爱吃，但发现事情并没有我想的那么容易，孩子拒不吃药。我软硬兼施，对孩子来说都不好用。结果，没有办法，我只得把药硬灌到孩子嘴里，孩子被呛了，嗷嗷大哭起来，衣服上洒的都是药，药也洒了一半的量。
孩子吃完了药，已经是下午5点半的样子。我想虽然药没有足量，总算是吃了一半，等会儿应该有效的。
孩子夜半发烧
半个小时过去了，孩子的体温降到了37.2度。等到半夜11点左右，孩子的体温又烧了起来。此时我又叫醒孩子，给孩子喂了半包的退烧药。但药效似乎没有第一次用退烧药那么管用，孩子的体温居高不下。
怎么办呢？
听人说，孩子发烧时，不能开空调，我又把空调关上了。关上空调，不一会儿，孩子的体温飙升39.2度，这可吓坏了我。
吃药也没有效，开空调也不行。孩子热的浑身发烫，我只好把空调再次打开了。
尝试物理降温法。我打来一盆温热水，浸透三条毛巾，前后给孩子敷在额头上、脖子上、腋下。
可能是开着空调加上物理降温，不一会儿，孩子的体温维持在38.2度，不像39.2那样吓人了。那一夜，我除了马不停蹄地为孩子换毛巾，就是祈祷孩子能赶快好起来。
一个小时、两个小时过去了，终于熬到了天亮。吃过早饭，匆匆忙忙带孩子去看医生。医生给孩子打了针，开了药。
总算烧退了，一整天都没有烧。按照医生的要求，傍晚时分又打了一针，配着药吃，体温依然正常。我紧张了一夜的心情总算平静了下来。
孩子为什么会突然发烧呢？这个问题我不得不思考。难道是孩子睡觉的时候着凉了吗？我想到这个大夏天，晚上睡觉都是开着空调的，孩子都没有问题，偏偏就孩子发烧的那天晚上，打开了电风扇，难道是电风扇的原因？
难道是电风扇的原因？
几年前大宝还是个小婴儿的时候，有一次，大宝睡着了。因为天气炎热，大宝睡着的时候，屋内依然开着电扇，而且电扇的位置正对着孩子的头部，有一两米远的距离。
那时候，我想着孩子经常睡觉出汗，这下好了，有电扇吹着就不会出汗了。谁知道，孩子睡下没有过多久就发烧了。
那时候，我查找了孩子发烧的根源：
电扇对着孩子的头部吹，且孩子的头部有一个重要的穴位，百会穴。穴位受到风邪会生病，会伤害我们身体原本的“正气”。
《黄体内经》记载：虚邪贼风，避之有时。
这次二宝在睡觉的时候，头部是背着风扇的。但脚部位离风扇比较近，但不要忘记了脚心有一个重要的穴位是涌泉穴，涌泉穴是人体重要的穴位，是养生大穴，一旦受到风寒，疾病会趁虚而入。
常言道：寒从脚下起。
脚部的脂肪较薄，最容易受凉，脚部一旦受寒，身体的抵抗力下降，会引起上呼吸道感染、身体发烧等症状。
医学专家研究发现：一些疾病的发生和不注意保暖有很大的关系。尤其是头、脚、腹部这三个部位最容易受到风寒的侵袭。因此，在使用风扇的时候，不能长时间对着头部和脚部吹。
如何避免此种情况再次发生呢？
尽量开空调入睡，但温度不要低于26度
1.炎热夏季，晚上睡觉时，尽量开空调入睡，但温度不要低于26度。
开空调入睡的好处，可以使室内的温度调节到最适宜人睡眠的温度，且温度恒定。
2.在空调屋内注意保暖。
身体在睡眠状态下，抵抗力是最弱的，保暖的目的避免孩子的身体受到寒气的侵袭。
3.如果开风扇入睡的话，不要让风扇对着孩子的头部和脚部。
头部和脚部这两个部位是最需要保暖的部位。这样做的话，是为了避免让孩子在身体抵抗力最弱的时候受到风寒的侵袭，引发疾病的发生。
4.平时的日常生活中，家长要重视增强孩子的身体体质。
体质好的孩子往往生病的机会就会少。家长可以从孩子的饮食、运动、晒太阳等方面加强孩子的身体体质。
饮食方面尽量做到均衡饮食、不挑食、不吃垃圾食品，多喝粥，多吃蔬菜和水果。
经常带孩子出来做做运动、晒晒太阳有利于增强孩子对抗疾病的能力。
生活处处有学问，人情练达皆文章。
养育孩子不容易，不仅需要有一定的生活常识，还要懂得一定的医学知识；不仅需要有一颗爱孩子的心，还需要一颗善于观察精细的心；不仅需要一颗欣赏孩子的欣喜之心，还需要有一颗面对生活挫折的勇气和决心！
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作者简介：静若 作家 育儿师 家有儿女育儿宝妈 新理念育儿践行人 育儿自媒体人 以个性独特的视角深耕优质育儿领域创作者。至今已创作优质育儿文章20万字。
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