玉老师每日一分析
现在困扰很多女性的皮肤问题便是毛孔粗大，鼻子，脸颊等处长上黑头，也是这个原因很多女生都不太敢离男生太过近，怕在男生面前留下坏印象。
很多女性都几乎有毛孔粗大，黑头的烦恼，鼻子处，脸颊，下巴的毛孔尤为粗大，像一个个小小的坑，黑头就长在里面，让很多的女性在自己心仪的男生面前会有一些略微的自卑，不敢对视他的眼睛，甚至连其他男生都不敢太过靠近说话，曾经玉老师在读书阶段也是有过这样的心理。
拿我一位同学来说吧“她是我们班的班长，皮肤还挺白皙的，但美中不足的是她是属于混合性皮肤的女生，T区处老是在大中午的冒油，那时又不懂什么护肤知识，单纯的使用了控油的洁面乳，再也没其他护肤措施，结果就是皮肤出油量没有得到缓解，反而还导致皮肤严重缺水，毛孔粗大，过段时日黑头便出现在她的鼻子，脸颊两侧、下巴处。每个女性都爱美，整天看镜子的她受不了，便每个星期都会有一天在宿舍对着镜子挤黑头，过程中因为疼痛，眼泪直流啊，挤完了的那一片区红红的，像小丑那样，还要顶着去上学。一个星期不到粗糙的毛孔里又长出了黑头，心碎了。”
仔细观察有些人脸上长得一个个小疙瘩，白白的，挤破看到的粉刺的形状像一条小米虫，白白的，这种粉刺是因为毛孔封闭的，毛孔里的油脂没有被外界氧化，这个叫闭合性粉刺。常长在额头，脸颊，下巴处。
还有一种就是黑头粉刺，它是因为堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑，打个比喻“在一个个小小的坑里长着”挤出后形如小虫，顶端发黑。黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，但很多因为护理不当导致现在很多成年人都还有，它普遍长得T区出油量大的地方，鼻子、脸颊，下巴等地方。
这两种最根本的原因就是深层肌肤严重缺水，且皮肤油脂分泌过多没有及时护理导致毛孔粗大，进一步黑头粉刺有机可乘。当然熬夜，吃辛辣油腻食物或者是较长时间段的使用含油脂或是蛋白质过多的高营养的护肤产品，造成毛孔粗大，黑头疯长现象。
那么如果将痘痘比喻为活火山，那么黑头就好比是死火山，虽然危险性不足以引起特别关注，但它的确是拥有凝脂肌肤的女性之大敌。那我们该如何杜绝黑头的产生呢，玉老师给出了下面的建议：
1、预防毛孔粗大
（1）油性皮肤或是混合性皮肤挑选适合自己的控油性强的洗面奶，在用温水打湿脸后，在手中挤出小硬币大的洗面奶加水，在手中搓出泡沫再在脸上涂抹、按摩着重T区。很好的清除毛孔中的油脂。
（2）清洁后快速的进行补水，锁水，要让脸部肌肤保持充分的水分。等一系列的护肤流程。
2.挑、挤、贴、敷黑头
（1）用粉刺针来挤的除了先清洁挤的部位还有注意粉刺针的清洁和消毒，不然到时留下细菌污染挤出黑头的伤口处。挤完后还要再次清洗才可补水和用收缩精华收缩毛孔的产品，避免以后黑头重生。
（2）还有就是在日常要用一些有效有保证的鼻贴（小心不要用撕扯太严重的小心鼻子脱皮发红那就得不偿失了）：先喷清水到鼻翼处然后再贴上去，轻柔按按让它紧贴皮肤。完后要喷收缩精华的产品收缩毛孔。（敏感性皮肤的女性要咨询再用哦）
（3）珍珠粉是很好的美容护肤佳品，可以清除老化角质和黑头，用优质的珍珠粉混合矿泉水，调成膏状。轻轻按摩脸部长有黑头的肌肤，直到珍珠粉变干，每周两次，可很好的控油有助祛除黑头。
3.饮食方面
要多吃清淡食物，果蔬要多吃补充维生素等。少吃辛辣或高脂肪的食物。
4.生活方面
不吃宵夜、不熬夜，十一点前睡觉，因为体内机能在十一点就开始运作，要保持稳定的状况。适当减压运动等健康生活。
好了，今天玉老师今天就讲到这了，喜欢的就在右上角点击关注下吧，每天更新会有提醒哦！
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